Kako prepoznati svoje probleme prehrambenim navikama

Sadržaj:

Kako prepoznati svoje probleme prehrambenim navikama
Kako prepoznati svoje probleme prehrambenim navikama

Video: Kako se hraniti kod PROBLEMA SA ŠTITNJAČOM?🥗 2024, Lipanj

Video: Kako se hraniti kod PROBLEMA SA ŠTITNJAČOM?🥗 2024, Lipanj
Anonim

Događa se da želite pojesti nešto što nije tipično za vas. Ili stalno želimo puno određene hrane u velikim količinama, a počnemo jesti puno slatkog, kiselog ili slanog. I mi dobivamo primjetno zadovoljstvo od ove hrane. To znači da su započeli neki problemi u unutarnjem stanju.

Da, hrana je točan pokazatelj, jer moderni ljudi imaju takvo obilježje kao "oduzimanje stresa". A prema ukusu hrane možete odrediti kakvu vrstu stresa osoba doživljava.