Osoba od rane životne dobi stalno je podvrgnuta procjeni svoje osobnosti: ocjenjuju je roditelji, odgajatelji u vrtiću, učitelji u školi. Taj se proces postupno ukorijenjuje u psihi i postaje nezamjenjiv atribut ljudskog postojanja, ponekad uvelike ometajući normalan život, postavljajući zemlju za takve destruktivne emocije kao što su zavist, strah, bijes itd. Kako naučiti ne procijeniti sebe?
Priručnik s uputama
1
Prestanite se uspoređivati s bilo kime, bilo da je to sretniji razrednik ili bogat susjed. Prihvati sebe takvog kakav jesi, sa svim svojim snagama i slabostima. Shvatite jednostavnu istinu: nema ljudi bez nedostataka, svi ih imaju i glupo je na njih objesiti.
2
Pokušajte svoje "mane" pretvoriti u prednosti i shvatit ćete da ne postoji jedinstvena ljestvica za ocjenjivanje ljudi. Na primjer, ako malo zakopate, naučite francuski, iznenadite svoje prijatelje savršenim izgovorom, mnogima se čak sviđa i ova značajka govora. Shvatite da je sve na svijetu subjektivno i da nema objektivne procjene.
3
Volite sebe - to će vam omogućiti da živite u skladu sa sobom. Pokušajte pronaći u sebi više pozitivnih osobina lika, razvijajte ih.
4
Ne sudjelujte u svim vrstama tračeva i tračeva, ne raspravljajte s ljudima, bolje je iskoristiti ovo vrijeme s ugodnijim i korisnijim stvarima.
5
Živite prema svojim moralnim zakonima, ne pokušavajući udovoljiti zahtjevima i ocjenama drugih. Stvar je u tome što oni ljudi koji vas stvarno mogu cijeniti - to neće učiniti. A ako netko raspravlja o vašoj osobi, onda je to osoba čije mišljenje ne treba njegovati.
6
Nacrtajte ciljeve i ciljeve koje trebate postići, težite njihovoj provedbi. U crtanju postoji trik: da biste nacrtali crtu, morate vidjeti njezinu krajnju točku i, unatoč prividnoj zakrivljenosti, precizno je voditi do svog odredišta; Kao rezultat toga, vidjet ćete da je linija stvarno ravna. Ne treba procjenjivati njihove sposobnosti - samo težite cilju.
7
"Onaj koji razumije ne daje ocjenu, ali onaj koji procjenjuje ne razumije", kaže stara kineska mudrost. Živeći po ovom pravilu, možete se nositi sa strahom i nesigurnošću, otkrivati radost, uspjeh, unutarnju slobodu, razumijevanje drugih, vodstvo … Ako to shvatite i prihvatite, sigurno ćete pronaći skrivene unutarnje snage i bez problema moći komunicirati s raznim ljudima, braneći se ako je potrebno, vaše gledište.
Korisni savjeti
Pokušajte gledati na svijet pozitivno. Ne fokusirajte se na razne vrste talk showa u kojima oni toliko vole donositi vrijednosne prosudbe.