Samopoštovanje je sastavni dio našeg karaktera, a u budućnosti i uspjeha u postizanju osobnih ciljeva. Na njegovu razinu utječu mnogi čimbenici: financijski položaj, društveni krug, izgled, mentalne i fizičke sposobnosti. U osnovi su ljudi niskog samopoštovanja vrlo stisnuti i ozloglašeni, teško im je dokazati se i postići nešto u životu.
Danas postoji puno informacija koje svima obećavaju povećanje samopoštovanja - to su razne knjige, audio i video snimci, seminari i još mnogo toga. Ali problem je što se većina ljudi s ovim problemom jednostavno ne želi mijenjati, jer se previše boje ismijavanja ili ne žele isticati se iz gomile.
Ali da biste postali sigurni u sebe i svoje snage, samo trebate stvarno sagledati stvari. Za početak uzmite prazan list papira i olovku, stranicu podijelite na 4 dijela.
Na vrhu napišite:
1. Moje zasluge.
2. Moje mane.
ispod:
3. Koje ciljeve stvarno mogu postići zahvaljujući njima.
4. Osobe s istim nedostacima koji su usprkos njima uspjeli postići visoke rezultate.
Nakon što sve napišete (samo sve ispunite objektivno), donesite zaključke za sebe. Koje su vaše prednosti, u čemu ste dobri i što želite naučiti. Smatrajte se i zanimljivim hobijem, poželjno je da u budućnosti osim užitka donosi i profit. Ali što je najvažnije, počnite voljeti i cijeniti sebe, a ljudi će se prema vama odnositi točno onoliko koliko zaslužujete. Kao rezultat toga, nećete ni pomisliti da nekako niste takvi.