Igre putem interneta - pravo "virtualno društvo." Tu se odvijaju poznanstva, rađa se prijateljstvo, a ponekad i romantična naklonost, ljudi komuniciraju, bave se važnim "igračkarskim" poslom, privremeno zaboravljajući na probleme "odraslih" i svakodnevnu ludost svakodnevnog života. Međutim, takvo slobodno vrijeme nije tako bezazleno i postoji opasnost od ulaska u ovisnost o igrama, što će neminovno utjecati na stvarni život. Kako prepoznati prve znakove ovisnosti?
Doba trenutne komunikacije pokrenula je novu zabavu. Jedna od najpopularnijih su internetske igre. S jedne strane, ovo je prekrasno opuštanje, premještanje svijesti u virtualnu stvarnost, sposobnost odvajanja od dosadnih problema. Većina je igara plaćena, ali je li šteta platiti zadovoljstvo i lagani adrenalin koji omiljena igračka donosi u život? Neke igre toliko ulaze u ljudski život da ih igraju godinama. Međutim, postupno igra postaje sve dublja i dublja, potrebno je sve više vremena i novca, a kad se stvarnost pomakne na periferiju svijesti, dok virtualni "drugi život" postaje najvažniji. Osoba izgubi osjećaj za stvarnost, neprestano rješava probleme igre, osobnost se degradira, gube se pune veze s društvom. Kako prepoznati prijetnju?
- Novi dan započinje pitanjem: što se novo u igri dogodilo u vašoj odsutnosti dok ste bili izvan mreže?
- Osjećate li se nelagodno i anksiozno ako iz nekog razloga ne možete stupiti na mrežu ili ući u igru?
- Da li stalno, pri prvoj prilici, provjeravate i kontrolirate igranje, čak i ako posjećujete?
- Jeste li spremni odgoditi neophodne kućanske obaveze za kasnije - doručak, kupanje, pranje prljavog posuđa, čišćenje kuće, šetnja vašeg omiljenog psa?
- Jeste li spremni odgoditi, odgoditi važan sastanak ako se u igri dogode neki važni događaji s vašeg gledišta?
- Ostajete li budni do jutra igre, riskirate li prespavanje i kasnite na posao ili studij?
- Smanjite vrijeme komunikacije s voljenim osobama da konačno uđete u mrežu i unesete željenu vezu na traci preglednika?
- Jeste li spremni trčati po kiši i muljati do terminala kako biste "ulili" nešto novca?
- Spremni ste platiti vrijednosti igre, žrtvujući potrebne troškove za one koji su u blizini?
- Odnosi s igrama postaju vam važni, pridajete li značaj sukobima između igrača koji nastaju?
- Osjećate li agresiju, spremni za "ratove za chat"?
- Ne čini vam se da je mržnja ljudi koje niste upoznali u najmanju ruku čudna, i općenito - mentalni poremećaj?
- Mentalno nastavite razmišljati o strategiji igre ili se prepirati sa svojim protivnicima u igrama, biti izvan Internet mreže?
- Jeste li započeli romantičnu vezu i "virtualnu ljubav" s jednim od likova u igri, i smatrate li koliko je vaš savršen partner nesavršen?
- Ne sviđa vam se činjenica da trošite previše vremena i novca na igru, probleme kod kuće, radne probleme i, odlučivši se ograničiti, jeste li osjećali da je želja da uđete u igru još jača?
- Jeste li spremni provesti dane u svijetu igre vikendom, na odmoru ili na odmoru?
- Sve se više identificirate s likom igre, a nadimak za igru postepeno postaje vaše srednje ime?
Ako barem neke točke odgovaraju vašem ponašanju, to onda ukazuje da vam je svijest u opasnosti, a vi ste sami uronjeni u ovisnost o igri. Igra, gamer nije tako bezopasna psihološka dijagnoza. Naravno, kockanje nije droga ili alkohol koji čovjeku uništavaju na kemijskoj razini. Ovdje je učinak na vašu psihu suptilniji i podmukliji. Ovisnost o igrama narušava stvarne veze i odnose. Doživljavate snažne pozitivne ili negativne emocije prema ljudima koje uopće ne poznajete. To je poput shizofrenije. Vaše vrijeme pripada virtualnosti, sastoji se od piksela, ali to biste mogli posvetiti čitanju knjiga, putovanjima, ribolovu, šetnji s voljenim osobama, gledanju zanimljivih filmova, zabavama s pravim prijateljima, seksu, hobijima, uređenju stana, zaradom novca na kraju!
Kako se riješiti ovisnosti o igrama?
Neće biti tako lako kao što se čini na prvi pogled. Možete pokušati pokazati snagu volje i podijeliti se s vašom omiljenom igrom - na neko vrijeme ili zauvijek. No, najvjerojatnije, igra će uzeti svoj danak, a nakon kratkog odmora vratit ćete joj se s udvostručenom energijom. Možda je najbolje promijeniti situaciju, otići na odmor ili u vikendicu, gdje nema interneta. Neka se prošeta. Zaljubljeni, na kraju, prekriživši jednu ovisnost - drugu, stvarniju i razumniju. A ako je igra čvrsto uspostavljena u vašem životu i tome posvetite više od 2-3 sata dnevno, najbolje je kontaktirati profesionalnog psihologa.
Doista, ako se suočite s istinom, glupo je poreći činjenicu da je snažna ovisnost o internetskoj igri poput stvarnog dobrovoljnog internetskog ropstva, zahvaljujući kojem tvrtke za igranje igara na sreću cinično i besramno prodaju postojanje elektroničkih piksela, virtualnu iluziju u zamjenu za vrijeme svoj život i novac koji ste zaradili.