Kako naučiti odgovarati na kritike bez negativnih emocija?

Kako naučiti odgovarati na kritike bez negativnih emocija?
Kako naučiti odgovarati na kritike bez negativnih emocija?

Video: Zašto ni pohvale ni kritike nemaju efekta? 2024, Lipanj

Video: Zašto ni pohvale ni kritike nemaju efekta? 2024, Lipanj
Anonim

Svi različito reagiraju na kritiku. Netko se iskreno ne brine, ali netko uzima sve preblizu srcu. Kako spriječiti sličan problem u vašem životu?

Često ljudi nisu u stanju mirno prihvatiti kritiku. Iznenađenje ne dopušta ljudima da trezveno procjenjuju ono što čuju i tjera ih da podlegnu negativnim emocijama. Da biste to izbjegli, morate se malo potruditi i vježbati izdržljivost, što će pridonijeti analizi izgovorenih riječi. Postoji jednostavna shema koja će vam pomoći da se nosite.

Da biste spriječili nerazumijevanje, trebali biste biti sigurni da je vaše razumijevanje pravilno povezano sa suštinom koju je kritičar ugradio. Možda je izjava pozitivna.

Nužna je objektivna procjena onoga što je rečeno na temu usklađenosti sa stvarnošću i konstruktivnošću. Nepotpuno poznavanje situacije iskrivljava kritičko mišljenje i dovodi do pogrešnih zaključaka.

Ne zapostavljajte osobno mišljenje ljudi oko vas jer okolnosti vide iz drugog kuta. Postoji mogućnost da su u pravu.

Zahvalnost koju je izrazio kritičar zbog zdravog razuma i vrijednosti dobivenih informacija umanjit će želju za kritikom i prenošenje razgovora u povoljniji smjer.

Važno je shvatiti da svaka osoba u životu može ukazati na mane drugog. Vrijednost nosi samo ono što će nakon toga uslijediti. Postoje dva načina razvoja: nagomilati ljutnju i mržnju i razviti konfliktnu situaciju ili sve preispitati pozitivnim zaključcima za svoj osobni rast. Treba započeti raditi sa sobom, u podršci prijatelja i rodbine, a oni će odgovoriti isto, zauzvrat za kritiku.