U suvremenom svijetu medicina ide naprijed i ide dalje, izmišljaju se novi lijekovi i oprema, a bolesti se zaboravljaju što je prije nekoliko stoljeća izgledalo neizlječivo. Ali danas sve više i više ljudi počinje davati prednost alternativnim metodama liječenja. Jedna takva metoda je aromaterapija.
Aromaterapija je upotreba različitih vrsta esencijalnih ulja, biljnih ekstrakata, mirisa i mirisa za obnavljanje tijela.
Osnivačima aromaterapije s pravom se mogu smatrati istočne zemlje kao što su Kina i Indija. Kineske knjige o biljnoj medicini bile su možda jedna od prvih napisanih knjiga. Još tada je ustanovljeno da iste biljke djeluju potpuno različito na različite organe čovjeka. U Indiji su mirisi dio kulture. U najstarijoj indijskoj knjizi, Vede, osim Hinduizma, postoje i recepti za liječenje u različitim životnim situacijama.
Znanje o utjecaju mirisa na naša tijela prenijelo nam se od davnina. Znamo da aromaterapija ima protuupalna, antivirusna svojstva, doprinosi povećanju performansi i boljem snu.
Različiti mirisi imaju različita svojstva. Na primjer, osjetljiv miris poput lavande pojačava mentalnu aktivnost; u kozmetologiji se ekstrakt lavande koristi za poboljšanje elastičnosti i boje kože. Takav poznati miris ružmarina, koji često nalazimo kao "posebnu notu" u kulinarskim radovima kuhara u Italiji, Španjolskoj i drugim europskim zemljama, potiče živčani sustav, pomaže u borbi protiv osjećaja straha, povećava vaše samopouzdanje.
Ako vam iznenada nivo stresa počne prelaziti preko osjetila, morate napuniti baterije od mirisa eukaliptusa, što će vam odmah povećati otpornost na stres. Ako trebate svoje misli i osjećaje uskladiti, različita ulja od drva pomoći će vam da se nosite s tim.
Mirisi poput klinčića, muškatnog oraščića, cimeta, đumbira u glavama svih vjerojatno izazivaju asocijacije na topli čaj za zagrijavanje, ali takve asocijacije nastaju ne samo zbog vrućeg napitka, već i zbog mirisa koji imaju učinak zagrijavanja, korisnog za prehlade bolesti i uvijek se razveseliti.
U našem svijetu postoje različiti mirisi, pronađite svoje mirise za različite prigode, neka vam život bude ispunjen ne samo živopisnim dojmovima, već i vedrim aromama.
