Svi su bili suočeni s takvom emocijom kao strah. To je prirodan osjećaj koji se ne treba sramiti. Ne bojte se da će vas ljudi smatrati kukavicom. Ako možete izbjeći svađu, koristite je, ne riskirajte svoje zdravlje. Ako je borba neizbježna, morate nadvladati svoj strah.
Priručnik s uputama
1
Prvo procijenite situaciju. Ako je nekoliko protivnika i oni su jači od vas, neće doći do borbe. Samo te žele pobijediti. U ovom slučaju iskoristite svaku priliku za bijeg. Kad nema šanse za bijeg, počnite se ponašati čudno. Vrišti, mahni rukama, skače. To će dovesti protivnike u stupor i učiniti da stranci obraćaju pozornost na vas. Zapravo je to što ste htjeli.
2
Ako bilo koji posao obavljate veći broj puta, postaje jednostavan i poznat. Ako se prvi put upuštate u posao, onda se bojite pogriješiti. To će se dogoditi i u svađi. Bojite se boriti se jer niste puno vježbali. Prijavite se za satove kickboxinga, naučite tehnike i trenirajte. Ako se ne možete prijaviti za lekcije, vježbajte borbu s prijateljima.
3
Ne napadajte sebe, čekajte takve neprijatelje. Kad se borite, razmislite o svemu negativnom što vam izaziva agresiju. Tada će se vaše šake stisnuti, a vi ćete napasti neprijatelja u naletu bijesa, bez osjećaja najmanjeg straha.