Temelj ženske suštine je položen puno. Žena bi trebala biti pažljiva kći, supruga koja odgovara, odgovorna majka, ali uz to mora imati i vremena da se pobrine za sebe i ispuni sebe. To učiniti nije uvijek jednostavno, ali uz pravilnu raspodjelu njihovih snaga i resursa, sasvim je moguće.
Priručnik s uputama
1
Kućne poslove rasporedite tako da obično ne traju više od 2 sata tijekom dana. Da biste to učinili, najbolje je izraditi posebnu bilježnicu ili stvoriti zasebnu tablicu u Excelu na računalu. Zapišite što biste trebali učiniti oko kuće i koji dan. Ponedjeljak - operite pod i obrišite prašinu, utorak - pranje i usisavanje itd. Istodobno, raspodijelite sve tako da vikendi u potpunosti ostanu slobodni, a možete ih posvetiti sebi.
2
Podijelite svoj život na blokove. Oni bi trebali biti sljedeće komponente: muž, djeca, posao, hobi itd. Podijelite svoj dan u blokove, na primjer, 9.00-18.00 - rad u uredu, 18.00-21.00 - briga o djeci, 21.00-23.00 - potpuno se rastopite u komunikaciji sa suprugom. Sastavivši tako dnevni plan, vaše voljene osobe nikada neće biti uskraćene za pažnju.
3
Razmažite se. Bez toga je to nemoguće, jer u protivnom nećete osjetiti okus života. Učinite sebi ugodno jutro i večer. To mogu biti prilično banalne stvari: šalica kave s ukusnim kolačem, kontrastni tuš, aromatična kupka, dobra komedija ili ugodna glazba. Nakon što se ujutro učinite ugodnim, stvorit ćete dobro raspoloženje za cijeli dan, a navečer - odmoriti se od užurbanih poslova i opustiti se prije odlaska u krevet.
4
Napravite plan osobne njege. Jednom mjesečno planirajte putovanje u kozmetički salon kako biste obojili i obrezali kosu. Ažurirajte manikuru svaki tjedan. Pedikura jednom mjesečno. Dva puta dnevno pazite na svoje lice. Odvojite nekoliko sati tjedno da temeljito očistite kožu.
5
Redovito ažurirajte svoju garderobu. Ne morate pohraniti stvari u svoj ormar nekoliko godina, moda se mijenja i morate ići ukorak s vremenom. Redovito odlazite u trgovine, razmotrite ponuđenu robu, obratite pažnju na to kako se manekenke oblače. Ako nemate profinjeni ukus, slobodno se obratite prodajnim pomoćnicima koji će vam uvijek pomoći u izboru odjeće.