Nitko ne osporava da su pridržavanje pravila i održavanje reda od velike koristi. Ali postoje ljudi koji su toliko "pristojni" da drugima postaje zastrašujuće ako ih prosuju ili "stave na pogrešno mjesto" u njihovoj prisutnosti. Kao i u mnogim stvarima života, trebate potražiti sredinu.
Pripadate epileptoidnom tipu ličnosti, ako su u vašem domu i na radnom mjestu svi predmeti i mape složeni strogo po abecednom redu ili u boji. Ti si temeljit i marljiv, neprekidno težiš idealu i ne voliš slobodno vrijeme. Nastojite držati sve pod neumoljivom kontrolom i ne vjerujete posebno drugima.
Vaše prednosti:
- točnost
- čistoća
- marljivost
Vaši nedostaci:
- agresivnost
- osveta
- dirljivost
- tjeskoba
Što učiniti
Svakog dana zapišite pet ugodnih događaja koji su vam se dogodili i pet razloga da se pohvalite. Neka to na prvi pogled budu beznačajne stvari, ali vi ćete početi sagledavati svoj život i sebe na pozitivan način.
Priložite molitvu na istaknuto mjesto: "Gospodine, pomozi mi da prihvatim ono što ne mogu promijeniti, daj mi snage da promijenim ono što mogu i mudrost da razlikujem jedno od drugoga." Ove će vam riječi pomoći da se odreknete svoje opsesivne želje da kontrolirate sve.
Da biste "duboko disali" i osjetili emocionalni uspon, bavite se ekstremnim sportovima. Padobranstvo, utrke, penjanje po stijenama i trikovi sa trikovima pomoći će vam da razveselite i izbacite stajaću energiju.
Radite izvanredne stvari. Sudjelujte u flash mobu, idite na tečajeve crtanja ili plesa, sudjelujte na natjecanju u pečenju palačinki. Ako se bojite nepotrebnih svjedoka, idite na "budalu" u susjedni grad. Ove neobične aktivnosti pomoći će vam da izbjegnete rutinu, bolje se upoznate i otvorite drugi vjetar.
Da biste ublažili tjeskobu, pokušajte s ovom vježbom:
1) Uzmi list papira i nacrtaj olovkama ili bojama svoj osjećaj tjeskobe. Pogledajte crtež. Sada je tjeskoba u tvojim rukama. Zgužvati ga i baci u kantu.
2) Nakon ovog izbavljenja, stvorite sebi "sklonište". Sjetite se trenutka u životu kada ste bili dobri i mirni. Ostanite u ovom ugodnom stanju oko 5 minuta i crtajte na papiru. Ovaj crtež treba presaviti, staviti u torbu ili novčanik i uvijek držati sa sobom. Ako se alarm počne približavati, izvadite ga i vratite se osjećaju mira i sigurnosti.
U odabiru profesije dajte prednost područjima aktivnosti u kojima će vam biti potrebna tačnost i čistoća. Na primjer, frizerski ili kozmetički postupci, medicina, proizvodnja nakita. Praćenje rutine pomoći će vam da postanete dobar službenik, kontrolor, revizor ili policajac.