Kako prestati biti slab

Kako prestati biti slab
Kako prestati biti slab

Video: Kako promeniti destruktivne obrasce ponašanja 2024, Lipanj

Video: Kako promeniti destruktivne obrasce ponašanja 2024, Lipanj
Anonim

Skromni, tihi i stidljivi ljudi često se dive kvalitetama svojstvenim jakim osobnostima - sposobnosti odbojnosti, obrane svojih interesa, zaštite svojih voljenih. Međutim, ako želite, također možete naučiti ponašati se slično i s prijestupnicima.

Priručnik s uputama

1

Naučite biti strpljivi i odvojeni. Prilično česta pogreška slabih ljudi je ta što u stresnoj situaciji djeluju, vođeni emocijama, a ne razumom. Oni mogu paničiti, plakati ili reagirati na počinitelja s osipnom agresijom i na kraju biti poraženi. Naučite ne reagirati tako oštro na neugodne događaje. Podignuta obrva, zbunjen pogled i rječita tišina kao odgovor na uvredu sagovornika izgleda već bolje od suza ili izreka u duhu "takvog čovjeka".

2

Znanje je moć. Što su vam širi horizonti, to je veća mogućnost da ćete moći pronaći pravi i razumni odgovor na zahtjeve protiv vas. Nikad nećete znati unaprijed što vam može biti korisno za vrijeme spora s protivnikom. Ovo može biti i tehnička dokumentacija za vaše računalo, kao i podaci o ritualima parenja pavijana, koje ste naučili iz popularnog znanstvenog filma.

3

Naučite reći ne. Mnoga su djeca (posebno djevojčice) bila naučena da budu uljudna, simpatična, ljubazna i bez problema. Doista, kod kuće i u školi s takvim djetetom ima puno manje problema. Međutim, u odrasloj dobi oni koji vas okružuju mogu početi besramno koristiti te osobine, a iz navike ćete ispuniti njihove zahtjeve, pokušavajući ugoditi svima. Ali ako niste željni upoznati sina svog kolege u automobilu u zračnoj luci ili se prebaciti za nećakinju, imate pravo reći ne, bez navođenja razloga. I što češće provodite svoje pravo, to će vam se bolje ispasti.

4

Osigurajte da vaše mišljenje bude saslušano. Za početak, vrijedno je početi se izražavati, ako to niste učinili prije, inače će ljudi oko vas shvatiti da ste nečim nezadovoljni ili da vam nešto ne odgovara. Oslobodite se navike prilagođavanja svima. Ako vam je neugodno sastanak u baru u kojem se vaši prijatelji nude da se okupe, recite mi o tome. Ako to ne utječe na situaciju, odbijte sastanak. Sljedeći će put vaši interesi biti pažljiviji.