Za mnoge ljude nema ništa teže nego zatražiti pomoć. Oni mogu potpuno izgubiti kontrolu nad situacijom i shvatiti da se ne mogu nositi, ali priznati to sebi i zamoliti druge da pomognu za njih je nemoguć teret. Važno je biti u mogućnosti zatražiti pomoć kada vam je stvarno potrebna.
Priručnik s uputama
1
Treba shvatiti da je pomoć nešto što ne samo da vam treba. Kad osoba nekome pomogne, to je dobro za njega, a ne samo za nekoga čiji se položaj poboljšava. Kad bi si ljudi češće pomagali, bili bi ljubazniji. Ali pomoć je samo dobro što se čini svesrdno. Da bi vam pomogli od srca, trebate u skladu s tim zatražiti pomoć. Ni u kojem slučaju ne možete tražiti, skandirati, prijetiti, manipulirati i tako dalje.
2
Razmislite o tome koja vam je pomoć potrebna. Ako to sigurno znate, bit će mnogo lakše riješiti vaš problem. Često ljudi sami ne razumiju što im treba, iscrpljuju druge koji im ne mogu pomoći, čak i ako to žele, jer i oni ne razumiju što je bolje učiniti. Trezveno procijenite svoju situaciju i razmislite o tome kakvu pomoć želite tražiti.
3
Kad upućujete zahtjev osobi, počnite s izjavom o svojoj situaciji. Objasnite svoj položaj tako da se može razumjeti. Nema potrebe zaroniti u opis emocija koje vas progutaju. Bez obzira na to kako se pokušavate smiriti, to će i dalje biti primjetno kada počnete opisivati svoju situaciju. I tek tada recite kakvu pomoć trebate.
4
Kada osobu tražite za pomoć, pažljivo odaberite riječi. Vaš zahtjev ne bi trebao imati zahtjevnu intonaciju, kao da naručujete. Ali privlačne riječi također nisu potrebne, pomoć ne znači da onaj koji traži treba biti ponižen.
5
Ako se obraćate čovjeku za pomoć, onda pokušajte jasnije i logičnije govoriti, djelujte na činjenicama. Kad ženu pitate za nešto, možete si dopustiti da pokaže više emocija, ali ne u smislu da možete imati nateg. Samo što žene bolje razumiju osjećaje, vjerojatnije će razumjeti vaše osjećaje i shvatiti da vam treba pomoć kroz empatiju.
6
Kada osobu zatražite za pomoć, ostavite mu priliku da odbije kako vas ne bi uvrijedio. Pomoć ne treba tražiti, a ako vam pomažu, to se ne bi trebalo dogoditi jer ste osobu stavili u nepodnošljive uvjete vlastitim riječima ili postupcima. Ako imate takvu naviku, tada riskirate da ostanete bez prijatelja ili voljenih osoba, jer će se malo ljudi svidjeti ovom tretmanu.
Korisni savjeti
Ne mogu vam svi ljudi pomoći. Ako vam je odbijeno, to se može dogoditi iz različitih razloga: osoba nije u mogućnosti učiniti ono što vi tražite, nema vremena ni resursa, vaš problem mu se nije činio ozbiljnim ili nečim drugim: to nije važno. Nikada ne psujte ili ukorite nekoga tko vam ne može, ali želi pomoći. Samo prihvatite ovo i razmislite što još možete učiniti, kako problem možete riješiti na drugi način: možda vam može pomoći netko drugi.