Shopaholizam je vrlo modna bolest. Njegov glavni simptom je želja da stalno kupujete, trošite novac desno i lijevo, ne razmišljajući previše o posljedicama. Jao, neki ljudi su čak ponosni što se mogu nazvati šopaholikima, ne shvaćajući da to samo potvrđuje da su bolesni. Nije teško postaviti dijagnozu "shopaholizma": za to morate otkriti barem 1 od 4 glavna simptoma.
Priručnik s uputama
1
Obratite pozornost na to kako i što kupujete. Ako ste spremni kupovati neprestano i bilo što, samo da biste uživali u procesu kupovine robe, vi ste šopaholik. Štoviše, ljudi koji pate od takve bolesti uvijek su spremni kupiti: bolest, loše vrijeme, nizak proračun, pa čak i činjenica da imaju još dva tjedna za plaćanje, a hladnjak je već prazan, nisu prepreka.
2
Sjetite se kako često razmišljate o kupnjama i vršite ih impulsivno, ponekad nabavljajući stvari koje vam apsolutno ne trebaju. Shopaholicici mogu u trgovinu otići baš tako, bez ikakve posebne svrhe, uzeti prvo što dobiju s police i otići s njom u blagajnu. Želja za odlaskom u trgovinu i kupnjom nečega može se pojaviti odjednom. Usput, vrlo je važno promatrati svoju reakciju na stres, uzbuđenje i strah. Shopaholicici često kupuju prvu robu koju pronađu samo kako bi se nakratko odvratili od problema. Postupak akvizicije za njih sličan je razgovoru s psihologom.
3
Usporedite svoje prihode i rashode i odredite prosječno vrijeme koje provodite u trgovini. Za kupca koji kupuju preskupe proizvode može postati norma. Troši ogromne količine i s vremena na vrijeme uzima novac u dugovima ili čak uzima kredite. Štoviše, za njega je važno da ne dobije nijedan predmet, naime da ga kupi. tj šopaholikinja može kupiti luksuzni krzneni kaput ne zato što je dugo sanjala o tome, već jednostavno radi samog postupka kupnje. Kad stvar postane vlasništvo šopaholika, brzo gubi interes za nju.
4
Procijenite učinke svoje strasti prema kupovini. Među njima mogu biti veliki dugovi ili ozbiljni dugovi na kreditima, svađe s voljenim osobama, problemi na poslu, koji ponekad dovode do otkaza. Osim toga, shopaholicici često osjećaju krivicu za svoje postupke, prigovaraju i mogu čak postati depresivni, što na kraju završe koristeći svoju omiljenu metodu, tj. kupovinu. Kao što vidite, biti šopaholik zapravo nije previše dobro, pa ako primijetite da ste ovisni o kupovini, obratite se stručnjaku za pomoć.