Naše misli oblikuju naše raspoloženje. Osim toga, utječu na naše fizičko i psihičko zdravlje. Stoga morate upravljati svojim mislima kako biste uvijek uživali u životu.
Trebat će vam
Dobro raspoloženje
Priručnik s uputama
1
Riješite se nepotrebnih aktivnosti i radite ono što vas stvarno veseli. Shvatite da ponekad iza nepotrebne aktivnosti stoji želja da zaboravite sebe, bježite od sebe. Bojte se da kada dođe sadašnji trenutak da djelujete, nećete imati snage. Odredite u kojim stvarima stvarno uživate, a koje radite mehanički, jednostavno zato što morate nešto učiniti.
2
Ne prisiljavajte se na ništa. Nemojte reći riječ "mora". To ide protiv ljudske prirode. Ako nešto učinite samo na temelju riječi "treba", to će biti pretenzija. Neće dovesti do ničega dobrog.
Ne tražite odgovore u stotinama knjiga koje objavljuju mjesečno. Potražite sve odgovore u sebi. I ne pokušavaj bježati od sebe. Sva vaša unutarnja uvjerenja ostat će s vama dok se ne promijenite.
3
Upoznajte različite ljude. Učite od njih. Budite uvijek otvoreni za nova poznanstva. Ne treba se bojati novih emocija. Budite zahvalni na bilo kojem iskustvu. Gledajte na svijet s ove točke gledišta, i život će vam iz dana u dan sve više odgovarati.
4
Pronađite svoju glazbu i slušajte je. Budući da su svi ljudi različiti, svi vole različitu glazbu. Nije važno je li to klasična ili disko glazba. Glavna stvar je da bi vam trebala ugoditi. Učinak slušanja omiljene glazbe obično je trenutan.