Čovjek cijeli život traži sreću i svim silama teži tome. Međutim, u stvarnosti sreća ne dolazi sama od sebe - to treba primijetiti.
Neki misle da su nesretni zbog nedostatka nekog materijalnog bogatstva (stanovi, automobili s nakitom itd.) Ili zbog drugih ljudi, međutim, otklonivši razlog svoje navodne nesreće, osoba ne postaje sretna, jer nitko ne može učiniti osobu sretnom dok ne želi biti sretna i sama. Ali kako možete razabrati svoju sreću i shvatiti da ste stvarno sretni?
Da biste bili sretni, potrebna vam je motivacija - želja za srećom, harmonijom. Doista, uzroci svih naših nesreća upravo su u nezadovoljstvu životom, patnjom, nedostatkom ciljeva, a kao rezultat toga - duboka depresija, unutarnja usamljenost, nerazumijevanje, napeti odnosi s ljudima oko nas. A onda se pitamo zašto smo još uvijek nesretni.
Pokušajte u svemu potražiti pozitivne aspekte, ne žalite se na životu, ne žalite za ničim, više se nasmiješite (ako vam je teško da se nasmiješite na ulici i javnim mjestima, započnite s osmijehom prijateljima i rođacima). U ovom je slučaju važan unutarnji osmijeh koji se kasnije razvija u vanjski. Dobro uvijek privlači pozitivne, a negativno potiče još veće negativne emocije. Sretni ljudi primjećuju smiješno, a smijeh ne samo da produžava život, već i nadahnjuje sebe i druge.
Volite život, ljudi oko vas, uživajte u malim stvarima, razvijajte se. Ako to radite u dobroj vjeri, vjerujući da je to ispravno, naučite zanemariti mišljenja i stavove drugih. Ne zaboravite da ljudi imaju tendenciju da zavide tuđoj sreći - to ih podsjeća na ono što su oni sami propustili zbog svoje pasivnosti, lijenosti i kukavičluka. Ne uzimajte ga k srcu, prepuštite zlostavljačima sami sa svojom negativnošću, ne dopustite da vam to prenesu.
Nemojte se objesiti na svoje želje. Potražite pozitivno u svojim iskustvima. Sreća je odsutnost potpune ovisnosti o činjenici zadovoljavanja želja. Procijenite realno. Ne trebate se stalno sažaljevati i kao dijete biti kapriciozni zbog činjenice da niste dobili ono što ste željeli. Budite zahvalni na svemu što se dogodi u vašem životu. Ne treba razmatrati uzrok svojih nesreća vanjske okolnosti, drugi ljudi. Izrazite zahvalnost, vježbajte, okružite se optimističnim ljudima, pokušajte slušati i čuti sugovornika. Naučite kako se lako odmaknuti od neuspjeha, ne fokusirati se na njih, krenuti naprijed. Trebate njegovati osjećaj samoizlječenja. Pročitajte više, budite zanimljivi sugovorniku. Sretni ljudi su društveni, lako mogu naći zajednički jezik čak i sa strancima.
Sretna osoba voli sve oko sebe. Znati voljeti. Naučite sve raditi sa zadovoljstvom. Sretni ljudi su uvijek voljeni, jer emitiraju valove koje je nemoguće ne primijetiti - to je ono što privlače okolne ljude. Sretna osoba liječi novac na poseban način: zna kako zaraditi i potrošiti. Sposoban je za nesebična djela, volontiranje, suosjećanje, ali ne i pesimizam.
Nastojite promijeniti svoj život na bolje, programirajte se pozitivno, izbjegavajte negativne misli, naučite oprostiti ljudima. Stvarno biti jadan lakše je nego biti sretan. Uostalom, preuzimanje odgovornosti je teže od prenošenja svega na druge; kretanje prema svome cilju teže je od prepuštanja svakodnevnim hirovima; fokusiranje na pozitivno uvijek je teže od promjene misli na negativne; Biti prijateljski raspoloženi, vidjeti samo dobro u ljudima i nasmijati se teže im je nego što se nerviraju i ako u njima vide samo loše i agresivno. Ali svijet je lijep, i vjerujte mi, ta osoba koja je stvarno željela biti sretna sigurno će to postati!