Psiha djeluje prema određenim zakonima, ti su zakoni opisani i provjereni u psihologiji. Posebno uspješan u ovoj psihologiji sustava. U okviru sistemske psihologije postoje tri pravila koja psiha slijedi u svom radu.
Pravilo 1. U psihi nema ničeg suvišnog.
Svaka značajka, bilo koji simptom, bilo koji element u psihi uvijek obavlja neku korisnu funkciju. Korisno ne s gledišta individualne svijesti, već s gledišta postojanja psihe, s gledišta održavanja njezine cjelovitosti i vitalnog funkcioniranja. Ako vam se nešto u vašoj psihi ili vašoj osobnosti čini beskorisnim ili suvišnim, to znači samo jedno: trenutno ne vidite funkciju koja nešto obavlja. Svaka loša navika obavlja važan zadatak u našem psihološkom životu. Za otkrivanje ovog zadatka potrebno je raditi na proširenju zone nečije svijesti.
Pravilo 2. Većina se događaja osobi dogodi slučajno.
Postoji razlog zašto se događaju događaju osobi. Taj razlog leži u samom čovjeku - u njegovoj psihi, njegovoj osobnosti, njegovim psihološkim karakteristikama. U svakom slučaju koji se dogodi s osobom, psiha ima aktivnu ulogu. Čak i ako osoba to odbije priznati. Naš je život rezultat naših izbora.
Pravilo 3. Psiha ne pasivno odražava stvarnost, već je aktivno konstruira.
U eksperimentima na djelu percepcije, koji su provodili gestalt psiholozi, dokazano je da psiha ne odražava samo stvarnost, poput ogledala. Psiha to aktivno konstruira. Na primjer, ako vam se prikaže obris kruga nacrtanog isprekidanom linijom, lik ćete i dalje shvatiti kao krug, a ne kao zasebne crtice. To je aktivna uloga psihe u percepciji stvarnosti. Ako nam nedostaju informacije, razmotrit ćemo ih u skladu s našim prethodnim iskustvom.
Pravila 2 i 3 međusobno su povezana. Drugo se pravilo odnosi na radnje i događaje koji se događaju s nekom osobom. Treće se pravilo usredotočuje na percepciju trenutnih događaja. Percepcija i djelovanje međusobno su povezani, jačaju jedno drugo.
Dat ću jednostavan primjer. Pretpostavimo da ste izašli vani i odjednom je počela kiša.
- U jednom ćete slučaju biti uznemireni (percepcija), raspoloženje će vam se pogoršati, vratit ćete se kući (radnja) i brinuti ćete se da vaši planovi nisu ostvareni (percepcija). Svijet će vam se činiti dosadnim i neće ispuniti vaša očekivanja (percepcija).
- U drugom slučaju, možete uživati u kiši (percepcija), otvoriti kišobran ili se čak namočiti za svoje zadovoljstvo (akcije), vaše će raspoloženje biti dobro i nadahnuto (percepcija). Svijet će vam se činiti punim iznenađenja, vaš osjećaj jedinstva s prirodom će se pojačati (percepcija).
Oba lanca mogu se nastaviti u nedogled. Tako sebi stvaramo raspoloženje, reguliramo akcije, što u konačnici utječe na sliku svijeta u kojem živimo. "Ono u što vjerujemo postaje stvarnost."