Strah od odgovornosti prava je nesreća moderne osobe. U psihologiji se to naziva hifengiofobija - sklonost osobe da na sve moguće načine pokušava izbjeći odgovornost za životne odluke. U pravilu je razlog taj što se ljudi jednostavno boje pogriješiti, ali isto tako možda nemaju dovoljno izraženu volju.
Ako pogriješite, morat ćete odgovoriti za posljedice. Barem pred sobom. Upravo to kod mnogih izaziva strah prije donošenja odluke, strah od preuzimanja barem neke ozbiljne odgovornosti. Situacija u kojoj će rezultat učinjenog koraka biti negativan, čovjeku se čini da mu ruke padaju. Psiholozi vjeruju da takvim ljudima nedostaje osnovno povjerenje u svijet oko sebe. To se naziva hifengiofobija. Čim se dogodi neka situacija ili se tek počne događati u kojoj postoji rizik da se stvori negativan dojam o sebi, bude podvrgnut osuđivanju ili kritiziranju, osoba pokušava na sve moguće načine to izbjeći. Prethodno nesvjesno sebe smatra krivima i gubitnicima, a boji se da se to neće dogoditi u stvarnosti. Može se dogoditi da previše strog odgoj, kada su roditelji zabranjivali djetetu da išta i svašta, ne dopušta da on sam odluči i doveo je do takve posljedice. Osoba misli da nije dostojna donošenja odluka, da neće moći zauzeti položaj odrasle osobe. Ovaj je problem čisto socijalni. Razlog nije u biološkom strahu od preživljavanja, već se osoba boji biti izbačena iz društva koje možda nešto ne odobrava. Pored javnog neodobravanja, osoba se boji "zaraditi" vlastito neodobravanje, jer ako nešto pođe po zlu, može se zamjeriti do kraja života. Strah od odgovornosti može se očitovati u bilo čemu: u nespremnosti odgovaranja za obitelj, dijete, vlastiti posao, financije ili podređene na poslu. Osim zbrke u glavi, strah od odgovornosti uzrokuje i kvarove u tijelu, a najčešći su metabolički problemi. Osoba može postati iscrpljiva, eksponencijalno aktivna, ali može zauzeti i položaj čekanja, ponašajući se inhibirano i neaktivno. Psiholozi su primijetili da žene češće pate od ovog problema nego muškarci. S godinama strah od odgovornosti slabi. Kao rezultat istraživanja pokazalo se da ljudi koji se boje odgovornosti često pate od bolesti kardiovaskularnog sustava, ateroskleroze, čira na želucu, kao i od hipertenzije. Ako razumijete da se bojite donositi ozbiljne odluke, možete pokušati riješiti ovaj problem sami ili se posavjetovati s psihologom. Prvo, preuzmite malo opterećenja, na primjer, pobrinite se da je kuhinja uvijek čista ili da dijete na vrijeme obavlja domaće zadatke. Postupno dodajte stvari sebi, ali nemojte preuzimati brige drugih ljudi, inače će pretjerani teret odgovornosti vršiti pritisak na vas. Psihološki rad na strahu od odgovornosti odvija se u dvije faze. Prvo trebate promijeniti čovjekov stav prema sebi i njegovim sposobnostima. Tada već mora naučiti drugačije ponašati se u svijetu oko sebe.