Osobi s kompleksom inferiornosti nije tako lako živjeti: izbjegava ljude, ima vrlo uzak krug ljudi, njegova komunikacijska funkcija je slabo razvijena, uvijek je napet u iščekivanju imaginarne opasnosti.
Takvu osobu možete prepoznati po sljedećim karakteristikama:
- Visoka razina anksioznosti, koja se očituje tamo gdje je potrebno preuzeti odgovornost i donijeti odluku. Strah da se ne možete nositi, biti gori od drugih sprječava čovjeka da bude sebe i uživa u toku života.
- Samopouzdanje rađa pasivan položaj: da se ne sramim, neću učiniti ništa. Osoba preferira dobro proučene i kontrolirane obrasce ponašanja, koje godinama testiraju prijatelji i stalno mjesto rada, ne uključuje komunikaciju s ljudima. Novost zauzvrat rađa strah.
- Ponašanje takvih ljudi je izbjegavajuće prirode: oni možda ne dolaze na zakazane sastanke, ne dižu telefon i ne odgovore na mreže, ostavljaju zabavu usred zabave.
Ovaj je problem potpuno rješiv uz pomoć psihologa. Specijalist će vam pomoći da postanete svjesni sebe, da odvojite stvarnost od izmišljenih ideja, da prihvatite svoje pozitivne i negativne strane, da volite sebe jednostavno ono što jeste. Sretna osoba diše duboko, zna se kreativno prilagoditi bilo kojoj životnoj stvarnosti, bez straha od promjena. Napokon, promjene podrazumijevaju osobni rast.