Biti u miru sa sobom znači imati pozitivno samopoštovanje, biti svjestan sebe kao jedinstvene osobe. Takva osoba ne nastoji dokazati svoju vrijednost na svakom koraku, uživa u životu i postiže veće rezultate od one koja sa sobom nema pristanak. Kako prihvatiti i voljeti svoje "ja"?
Priručnik s uputama
1
Prestanite uspoređivati svoja dostignuća s onima drugih. Jedinstveni ste i vaše slabosti i slabosti u nekim situacijama mogu se pokazati bolje nego zasluge drugih. Sjetite se da na svijetu nema savršenih ljudi, volite sebe i nikada ne dopustite da vas zanemari.
2
Razvijte i poboljšajte se, naučite donositi složene odluke sami. Osoba koja cijeli život teži da nauči nove stvari i radi na sebi, najčešće je interno zadovoljna svojim "Ja". On sebe cijeni realističnije, i zato razumije i voli.
3
Ne zadržavajte se tuđih mišljenja o vama. Izgradite vlastitu pozitivnu sliku. Učinite i recite ono što smatrate ispravnim. Naravno, jedni ne bi trebali narušavati interese i vrijeđati druge.
4
Držite se vlastitog stila. Ne možete se osjećati sretno u tuđoj odjeći i obući. Potražite što vam se sviđa, nemojte kopirati slike zvijezda. Prilagođujući se tuđim standardima, porobljavate svoje "ja" i gubite svoju osobnost.
5
Pronađite nešto po svojoj želji. Ne prisiljavajte se raditi ono što je modno, ali osobno vas to ne zanima. Neka vaši prijatelji provode vrijeme u sportskim barovima gledajući sljedeće nogometne bitke, na to niste dužni. Pročitajte svoju omiljenu knjigu, provedite vrijeme u toplicama, vežite još jedan džemper - glavno je da se osjećate dobro.
6
Pohvalite se i za najmanje uspjehe. Vaša će se unutarnja samopouzdanje očitovati u vašem izgledu - oči će vam blistati, vaš će osmijeh češće zasjati na licu. Vaš bi moto trebao biti izraz "Cijenjena sam i voljena onoliko koliko cijenim i volim sebe."
Korisni savjeti
Kako se vaše dijete u budućnosti ne susreće s istim poteškoćama, educirajte ga tako da je uvijek u skladu sa sobom. Nikada ga ne nazivajte lošim ako je pogriješio. Samo je čin bio negativan. Ne uspoređujte svoje dijete s uspješnijim školskim kolegama, braćom ili sestrama - na taj način u njemu ćete usaditi osjećaj inferiornosti. I što je najvažnije - napravite sve kako on ne bi kopirao poražiteljski stav prema sebi od vas!