Razdražljivost, bijes i bijes ne samo da štete ljudskom zdravlju, već također doprinose pogoršanju njegovog odnosa s prijateljima, rođacima ili kolegama. Ako se vaš život pretvorio u niz stalnih sukoba sa sobom i ljudima oko vas, vrijeme je da se zaustavite i ozbiljno razmislite o promjeni situacije.
Mogući uzroci napada bijesa
Analizirajte što vas nervira, čime ste nezadovoljni, koji su uzroci vaših sukoba? Možda postavljate previsoke zahtjeve prema sebi ili prema ljudima oko sebe. Možda se ljutite jer nekome zavidite i mislite da druga osoba živi lakše i lakše od vas?
Uzroci konfliktnih situacija mogu biti vrlo različiti, sve ovisi o konkretnom slučaju. Ali bez obzira na vanjski uzrok iritacije, gotovo uvijek postoje duboki uzroci koji duboko vrebaju u vašoj svijesti, stavu itd.
Pokušajte iskreno odgovoriti na svoje pitanje: što vam nedostaje za sreću? Možda sebe smatrate osobom koja nije ostvarena u profesionalnom ili obiteljskom planu? Jeste li zadovoljni svojim radom? Jeste li sretni u svojoj obitelji? Ako su korijeni vaše gnjeva u jednom od ovih problema, potrebno ih je riješiti.