Kako vam zanimanje za život ne bi zamrlo, morate naučiti kako otkriti nove stvari, cijeniti ono što imate i kako se odnositi prema sebi i ljudima. Tada će vaša žeđ za životom biti neizdrživa.
Priručnik s uputama
1
Razgovarajte s ljudima. Idite negdje s prijateljima, nazovite rodbinu na ručak ili dogovorite sastanak s kolegama koje volite u neformalnom okruženju.
2
Izlazite u prirodu što je češće moguće. Stalni život u gradu, među sivim zgradama i beskonačnim tokovima automobila može vas smanjiti. Pogledajte drveće i biljke, promatrajte životinje, slušajte pjevanje ptica.
3
Zainteresirajte se za ono što se događa okolo. Naučite pronaći neuobičajene detalje na ulicama, kod ljudi.
4
Bavite se sportom ili kondicijom. Nije važno koju vrstu vježbanja ste odabrali. Glavno je ovdje zadovoljstvo koje ćete početi primati nakon nekoliko treninga.
5
Promijenite svoj dom. Učinite to udobnijim i ugodnijim. Novi interijer pozitivno će utjecati na vaše raspoloženje. Ne obraćajte se profesionalcima, već sami razvijte novi dizajn.
6
Pokušajte napisati kratku priču. Poboljšavajući svoj govor i prezentacijski stil, možete steći novi hobi ili profesiju.
7
Nabavite kućnog ljubimca. Ovo će vam pomoći da razriješite stvari. Briga za kućnog ljubimca i briga za njega, osjećat ćete se odgovornim za živo biće.
8
Pronađite aktivnosti po vašoj želji. Na primjer, možete raditi ručni rad: veziti, plesti ili šivati. Pokušajte obnoviti namještaj. Možda želite saditi sobne biljke.
9
Trenirajte mozak. Naučite igrati šah, rješavati križaljke i zagonetke. Igrajte puzzle igre.
10
Poboljšajte kuhanje. Isprobajte nove recepte za egzotična jela. Pohađajte radionicu ili se prijavite za školu kuhanja.
11
Učinite ono što ste dugo željeli, ali bojali. To može biti skok s padobranom ili posjet zidu za penjanje. Ne odgađajte realizaciju svoje želje i krenite je.
12
Kultivirajte se. Otiđite u kazalište, kino, muzeje i umjetničke galerije. Super je ako imate poznanike ili prijatelje koje možete povesti sa sobom i razgovarati o tome što vidite.
13
Bavite se dobrotvornim radom. Može vam biti korisno razmišljati o nekom drugom, umjesto da se fokusirate na svoje probleme. Činite dobro ne samo u materijalnom smislu. Vaša pažnja i sudjelovanje važni su za djecu u sirotištima ili za starije osobe u staračkim domovima.