Ponekad čvrstoća ili prirodna skromnost postavljaju nepremostive prepreke za postizanje ciljeva u vašem osobnom životu i karijeri. Da biste se riješili stidljivosti, trebate voljeti sebe i prepustiti drugima da vas bolje upoznaju.
Priručnik s uputama
1
Razmislite što uzrokuje vašu stidljivost. Razlozi, naravno, mogu biti različiti, ali najčešći su vlastiti kompleksi i strah da će negativno reagirati na vas neće vas razumjeti. S kompleksima se ne možete samo boriti, već i pretvoriti njihov uzrok u prednost. Što se tiče straha od smiješnog izgleda, nećete znati vole li vas ljudi dok ne pokrenete komunikaciju.
2
Zapamtite da gubite puno. Osjećate li se neugodno, uskraćujete sebi priliku da pronađete zanimljive ljude s kojima biste razgovarali, sprijateljili se, napredovali u službi, možda upoznali drugu polovicu. Maksimum koji riskirate kada prvo preuzmete inicijativu i započnete komunikaciju, to je prvi dojam, ali to se može i popraviti.
3
Rasti. Ako jednom ili dva puta niste mogli nastaviti razgovor, to ne znači da ste neobrazovani ili glupi. Vjerujte mi, u mnogim ćete područjima dati prevagu čak i najvećim pametnim i pametnim ženama. Možete tek započeti s malim - pokušajte naučiti komunicirati s ljudima koji su bliski duhu i hobijima, a kad vam samopouzdanje raste, prebacite se na druge skupine ljudi. To, naravno, mora pratiti svakodnevni obrazovni proces.
4
Postavite sebi ostvarive ciljeve. Navečer smislite zadatak, primjerice, započeti lagan razgovor s uredskim osobljem na temu nove izložbe, važne utakmice, političke situacije i bilo čega. Postavite sebi dobre bodove u slučaju uspješnog izvršavanja vašeg plana, ako situacija pođe po zlu, radite na pogreškama i ne odustajte. Svakodnevni trening pomoći će vam da steknete komunikacijske vještine i povećate samopoštovanje, jednostavno je važno tretirati to kao neku vrstu igre, a ne vrijeđati ljude tako što ćete ih uvući u svoje "testove snage".
5
Zračite toplinom i pozitivnim emocijama. Čak i jednostavan osmijeh privlači sugovornika, nećete primijetiti kako vas ljudi privlače, a od prethodne neugodnosti neće biti ni traga.
Srodni članak
Kako zainteresirati sugovornika