Moderni proizvođači igara mogu stvoriti gotovo cjelovitu kopiju stvarnog života. Prilika da postanete bolji, jači, moćniji ili popularniji, pametniji i odvažniji čak i u igri privlači mnoge ljude, ali ne može se svatko zaustaviti na vrijeme i sve više i više odlaziti iz stvarnog života u virtualni.
Prestani sjediti za računalom. Odredite sate koji su vam potrebni za posao ili učenje i uključite opremu samo u ovom trenutku. Trebate eliminirati svako iskušenje povezano s ulaskom u virtualni svijet. Ako je moguće, potpuno napustite računalo. Dajte prijateljima ili rođacima.
Vrlo je važno izgubiti kontakt s opremom. U protivnom, želite se vraćati u virtualni svijet iznova i iznova. Isto pravilo vrijedi i za pušače koji su prestali pušiti: cigarete bi trebale biti što je moguće više. Također je bolje odustati od aktivne uporabe telefona i tableta. Pokušajte pronaći interese koji nisu povezani s elektronikom. Na primjer, ručni rad ili čitanje knjiga.
Pronađite razloge
Odredite zašto ste počeli igrati simulacije. Najčešće su to neki problemi u stvarnom životu koji ne dopuštaju normalnu interakciju s ljudima. Na primjer, nedostaci u izgledu ili nisko samopouzdanje.
Ponekad je teško priznati neke činjenice o sebi, ali to morate učiniti, inače će se gotovo nemoguće riješiti pretjerane ovisnosti. Razgovarajte sa svojim najmilijima. Zamolite ih da kažu što se promijenilo nakon što ste se pridružili virtualnosti, zašto se to može dogoditi i kako pronaći izlaz. To će vam pomoći pronaći pravo rješenje.
Započnite novi život
Postavite si golemi cilj. Svijest o vlastitoj sudbini pomaže u suočavanju s mnogim problemima. Svaki je dan ispunjen značenjem, svaki se korak računa i pomicanje naprijed postaje mnogo lakše. Glavni cilj može biti stvaranje vlastite grupe, postizanje određenih visina u karijeri ili stvaranje obitelji.
Odredite primarne zadatke. Prije svega, to je uklanjanje razloga za napuštanje virtualne. Ako niste dovoljno samopouzdani, započnite češće govoriti pred publikom i pokušajte u nekom poslu postići istinski značajan rezultat. Ako imate nedostataka u izgledu - uložite napor i riješite ih se. Možda će vam trebati mnogo novca za to, ali imat ćete dodatni poticaj da ih zaradite.
Na kraju u potpunosti izbrišite sve igre i likove. Recite svim svojim prijateljima i rođacima da se prestanete igrati simulacije i započnete živjeti stvarnim životom. Dajte nekome vrijednu zalog. Ako vas ta osoba vidi u igri, jednostavno može uzeti taj novac za sebe.