U psihologiji postoji mnogo različitih pristupa percepciji čovjeka, njegovoj psihi. Često, sam klijent nije u stanju ne samo riješiti svoj problem, već čak i vidjeti ga. Sistemske konstelacije su psihološka metoda koja omogućuje klijentu da sa svoje strane sagleda svoju situaciju, pokuša nepristrano procijeniti što se događa i početi tražiti rješenje za to.
Što je suština metode sistemske konstelacije?
Metoda sistemskih konstelacija temelji se na činjenici da sve životne poteškoće i problemi osobe imaju korijene u obitelji, točnije u obiteljskom sustavu. Suština ovog pristupa u psihoterapiji je reproduciranje, igranje konstelacija obiteljskog sustava u jednoj sesiji. Cilj igre je razumjeti složene obiteljske odnose i pronaći pravi uzrok problema s klijentima. Ta se reprodukcija u stvarnosti naziva sistemska konstelacija.
Unatoč činjenici da se sustavna zviježđa prakticiraju već nekoliko desetljeća, oni i dalje nisu dobili priznanje znanstvene zajednice. Ali poznato je da placebo može biti spas čovjeku - placebo efekt prepoznaje čak i službena medicina.
Stoga je pri dogovoru najvažnija stvar vjerovanja osobe u učinkovitost ove metode. I mnogi sljedbenici tvorca sistemskih zviježđa vjeruju u to. Štoviše, sam stvaralac nije samo psiholog, već je i teolog i duhovni učitelj mnogih ljudi.
Kako je osnovana metoda sustava konstelacija
Metodu sistemskih obiteljskih konstelacija razvio je i primijenio u praksi Bert Hellinger, poznati njemački psiholog iz prakse. Hellinger je rođen 1925. godine u Njemačkoj. Dugo se bavio psihologijom, radio je kao psihoterapeut, obožavao je teologiju.
U procesu svojih praktičnih aktivnosti, u potrazi za najboljim pristupom psihološkoj pomoći ljudima, Bert Hellinger je 80-ih godina dvadesetog stoljeća razvio i uveo u široku upotrebu konstelacijsku metodu. Puni naziv metode je "Hellinger-ove sistemske obiteljske konstelacije". Pod tim je imenom krajem 90-ih godina prošlog stoljeća takav pristup došao u Rusiju i gotovo odmah osvojio puno obožavatelja, postajući vrlo popularan.
Unatoč činjenici da se sistemska zviježđa smatraju izvornim razvojem u psihologiji, ova metoda također ima svoje korijene. Hellinger ga je razvio na temelju nekoliko psiholoških pravaca koji su bili relevantni u 80-ima.
Jedna od najvažnijih metoda koja je najviše utjecala na stvaranje sistemskih konstelacija je analiza skripte psihologa Erica Burna. Suština analize skripta je da psihoterapeut (psiholog) u radu s klijentom analizira njegove životne situacije.
Eric Byrne je također polazio od stava da svi ljudski problemi dolaze iz obitelji. Prema njegovom mišljenju, svaka osoba ima uspostavljen životni scenarij od djetinjstva prema kojem se kreće. Scenarij se formira u ranom razdoblju pod utjecajem roditelja i okoline, a u odrasloj dobi može se tek malo prilagoditi.
Hellinger je ovaj koncept svog kolege usvojio u službi i u početku djelovao upravo u skladu s ovim pristupom. U određenom je trenutku shvatio da u ovom pristupu postoje brojni nedostaci, kao rezultat toga bio je prisiljen malo odstupiti od njega i stvoriti vlastitu metodu. Kasnije je modificirani razvoj nazvan sistemska zviježđa. Pod tim imenom je poznat i do danas.
Sistemske konstelacije Berta Hellingera stekle su veliku popularnost u uskim krugovima. Međutim, prije nego što odlučite želite li koristiti ovu metodu u svom poslu s klijentom ili u osobnoj psihoterapiji, morate jasno razumjeti što točno ovaj pristup predstavlja.
Bert Hellinger pod sistemskim zviježđima nije razumio niti jedan misaoni proces, već doslovne konstelacije, raspored ljudi ili njihovih figura. U procesu jednog dogovora razmatra se svaka problematična situacija deklariranog sudionika u psihološkoj sesiji.
Ostatak grupe sudionika morat će se suočiti s problemom jedne osobe. Metoda sistemskih zviježđa Berta Hellingera podrazumijeva sudjelovanje bilo kojih ljudi u njemu, čak i onih koji sami nisu upoznati s klijentom, čiji problem razmatraju, niti sa bilo kojom od njegovih obitelji.
Kako nastaju sistemska zviježđa
Na početku sistemske konstelacije konstitutivni psiholog objašnjava suštinu metode, tada se klijent proglašava čiji će se problem razmatrati. Njegova će priča i dalje biti u centru pažnje do kraja sesije. Svi sudionici zviježđa formiraju veliki krug, a problem će se odigrati u ravnini u prostoru između svih ljudi.
Svaki element ovog sustava prvo se zamišlja, a zatim njegovo mjesto u stvarnom prostoru u krugu zauzima osoba koja se zove zamjena. Tijekom cijelog zasjedanja, zamjenik igra ulogu određenog člana klijentovog sustava - na taj način se cijeli njegov obiteljski sustav nadopunjava. Zamjenika imenuje i poziva na određeno mjesto vodeći psiholog. Treba li točno jedan ili drugi položaj u sustavu, precizno određuje konstelator.
Ponekad domaćin, pored standardnih uloga oca, majke i čitavog kruga bliskih srodnika, u sustav može dodati članove obitelji o kojima klijent ništa ne zna i ne izjavljuje. Najčešće su to rođaci koji su isključeni iz obiteljskog sustava - klijentova rana braća ili sestre, bivši muževi ili supruge roditelja koji su počinili zločin. Važno je da popis uloga nije ograničen samo na one osobe o kojima klijent izravno govori.
Svaki zamjenik sudionika koji ima ulogu u aranžmanu usredotočuje se na svoje osjećaje u procesu, pokušavajući prodrijeti u suštinu osobe koju zamjenjuje u sjednici. Sam raspored je tih, spor i usredotočen, najčešće je većina bez riječi.
