Svaka osoba može imati svoje razloge za vrištanje. Jedan podiže glas, boreći se sa svojom nesigurnošću. Drugi možda ni ne primjećuje da se njegovo ponašanje promijenilo. Treće nije u stanju kontrolirati emocije koje bjesne iznutra. I to nisu svi razlozi zbog kojih osoba vrišti. Međutim, u svakom slučaju trebate znati kako se ponašati u situaciji kada sugovornik počne govoriti povišenim tonovima.
Postoje ljudi koji su, zapavši se u osjetljivu situaciju, počeli vrištati vriskom. Međutim, ovo je ponašanje u osnovi pogrešno. Prvo, ako se zarazite vriskom i počnete se ponašati jednako agresivno, možete izazvati ozbiljnu svađu. Drugo, neki pojedinci namjerno provociraju ljude oko sebe da se prestanu kontrolirati, da se rastanu i nastave vrištati. Provokateri od toga dobivaju moralni užitak i hrane se tuđom energijom, mogu se nazvati energetskim vampirom njihove vrste. Osim toga, krik kao odgovor neće pomoći u rješavanju situacije i može se doživljavati izvana kao dodatna provokacija, poput napada.
Kad je pred vama nekontrolirani agresor koji uopće ne brine za glasnoću svog glasa, morate se pokušati povući i za razliku od sugovornika, početi razgovarati mirno, tiho, možete čak ići na šapat. U mnogim situacijama ova strategija djeluje: osoba koja je upravo vikala i bjesnila, postupno se smiruje. Međutim, uvijek se treba sjetiti da su svi ljudi različiti. Postoje pojedinci koji na takvo ponašanje mogu reagirati s još većim žarom, smatrajući to dodatnom provokacijom. Što onda učiniti?
Druga učinkovita i općenito pouzdana opcija je banalan prekid komunikacije. Barem na vremensko razdoblje. Možete samo umuknuti, pokušajte ne reagirati na vrisak druge osobe. Ili čak ostavite sobu u drugoj sobi, na balkonu, na ulici. Takva stanka omogućit će vam da preuzmete kontrolu nad svojim emocijama, a "vrištanje" će vam pružiti mogućnost da se ohladite i smirite. Sjetite se samo da šutnja ili povlačenje ne bi smjeli biti demonstrativni, provokativni ili patološki, s napomenom ogorčenosti i razočaranja.
Gotovo besprijekorno u situacijama u kojima je osoba grčevito, kad mu je glas sve glasniji i već je spreman za prekid, dodiruje glumu. Ako postoji takva prilika i odnos dopušta, onda trebate uzeti ruku koja vrišti za ruku, nježno ga dodirnuti po ramenu ili ga potpuno zagrliti bez riječi. Takva akcija s vaše strane može, prvo, šokirati, na taj način prisiliti na šutnju, i, drugo, malo smirivanje emocija unutar agresora koji vrišti. Taktilni kontakt može učiniti čuda. Pored toga, ako osoba vrišti zbog svoje unutarnje slabosti, zbog emocija, uzbuđenja, stresa ili nesigurnosti, dodirivanje i zagrljaj djelovat će ne samo otrežnjujući se. Oni će pomoći osobi da osjeća podršku, dakle, mir može doći brže.
Ako postoji šansa da će vas vrisnuti osoba čuje, možete mu pokušati pažljivo reći da ga njegovo ponašanje plaši i uznemirava. Vrijedno je jasno dati do znanja da se brinete ne samo za sebe, već i za „kričara“. Možda se čovjek koji je digao glas jednostavno pokušava osigurati da ga čuju, slušaju, razumiju i prihvaćaju.
Kad sigurno znate da vrisak djeluje kao manipulativna akcija, možete pokušati samopouzdano, ali ne oštro povući osobu, reći mu / joj da shvati da se ponaša neprimjereno, da vas ork i vrisak negativno utječu, ometaju vaš rad ili raditi neke druge stvari. U nekim slučajevima može biti korisno sramiti agresivnu osobu. Ali zapamtite da takvo ponašanje s vaše strane može biti samo u situaciji kada ste stvarno sigurni u razloge krika da se strah ili nesigurnost ne kriju iza povišenog glasa.
Jedno od najlakših ponašanja kada ljudi viču na vas je da ostanete mirni i uobičajeni zahtjev da osoba prestane da viče. Ne vrijedi izraziti takav zahtjev, bez prigovora ili bijesa. Nikada ne škljocnite, ne budite nepristojni na „vrištanje“, jer u protivnom možete izazvati još burniju reakciju s njegove strane.