Motivacija je doista čarobna snaga koja može potaknuti osobu na najdramatičnije promjene. No motiv je vrlo važan za svakodnevne zadatke. Uspjeh i učinkovitost njegove aktivnosti u velikoj mjeri ovisi o tome koliko je osoba točno „motivirana“.
Priručnik s uputama
1
Prije nego što razmislite o motivaciji, odlučite se o svojim željama. Jeste li sigurni da je to upravo vaša želja? Slažem se, postoji značajna razlika između izjava poput "Želim ići na ovo sveučilište jer je prestižno" i "Želim studirati na ovom sveučilištu, jer samo tamo mogu u potpunosti svladati posao o kojem sanjam". Prva izjava jasno pokazuje utjecaj drugih ljudi na vašu želju: to radite kako biste zaslužili prepoznavanje drugih, možda da ne zavedete njihova očekivanja o vama, možda da dokažete drugima da „nešto vrijedite“. U svakom slučaju ta će vam se želja izvana nametnuti, a „radna“ motivacija može se stvoriti samo za one želje čije ispunjenje je značajno za vas.
2
Zamijenite riječ "treba" riječju "želim". Obavezno to učinite psihički. Činjenica je da ste "prisiljeni" na ono što ste prisiljeni učiniti, a iskušenje da izbjegnete toliko je veliko od prisilnih. A „želite“ je ono što je vaša potreba. Čak i jednostavna zamjena ovih koncepata učinit će nadolazeći posao ugodnijim i jednostavnijim.
3
Vrlo često ljudi se počnu motivirati "naprotiv": "Ako ne napravim ovaj izvještaj, mogu me otpustiti." Ne biste trebali početi s ovim. Započnite stvaranjem pozitivne motivacije. Mentalno odgovorite na vaše pitanje: zašto želite učiniti ovo ili ono? Što dobivate kao rezultat? Koje bonuse dobivate?
4
Zatvorite oči i pred očima svog uma nacrtajte sliku koja najtačnije odražava ono što dobijete kao rezultat činjenja jedne ili druge stvari. Stavite svoju sliku na ovu sliku - uspješnu, sretnu, posjedujući kvalitete koje želite steći. Okružite ovu sliku simbolima onoga što će se dogoditi u vašem životu ako ispunite svoje namjere. Koristite najsvjetlije, vesele boje, ne bojte se maštati o previše duginim bojama - neka bude što privlačnija. Divite se svom radu, nadahnite se njegovim duhom, zamislite da se sve već dogodilo, ostanite u ovoj ugodnoj stvarnosti. Postavite ovu sliku u gornji desni kut mentalnog zaslona.
5
A sada je došlo vrijeme da se malo uplašite. Zamislite da nećete raditi ono što imate na umu. Nacrtajte sliku opet pred očima svog uma. Neka vaša slika bude na njemu - onako kako ćete postati ako se to ne dogodi. Okružite se simbolima najneugodnijih posljedica vašeg neakcija. Ne možete se bojati pretjerivati, neka vam ova slika postane groteskno zastrašujuća. Naviknite se na svijet koji ste slikali, osjetite koliko je tu neugodno. Postavite ga mentalno u donji lijevi kut zamišljenog zaslona.
6
Mentalno stavite ove dvije slike koje ste stvorili jednu pored druge i usporedite ih. Pažljivo usporedite sve detalje, shvatite kontrast između njih. Kakav biste „platneni“ junak željeli biti? Da li stvarno želite biti prvi "unutra"? I hoće li biti lijepo postati lik na drugoj slici? Pogotovo sada kada ste si već dopustili da iskusite svu radost zbog rezultata obavljenog posla?
7
Ako uspijete sve to učiniti, možete reći da je prava motivacija već stvorena. Možete početi glumiti! Ako vaš entuzijazam nešto izblijedi, ponovno pred očima reproducirajte obje slike koje ste stvorili, usporedite ih i započnite s radom s novom energijom!