Dijete je zadovoljno bilo kojim ugodnim sitnicama - vedrim zveckanjem, majčinim licem, sunčanom zečicom, bočicom hrane. Što stariji čovjek postaje, manje je stvari koje mu donose radost. Sposobnost doživljavanja sreće i uočavanja svih sitnica velika je vještina. Što manje tražite od života, više ćete imati razloga za radost.
Priručnik s uputama
1
Radujte se toploj kiši vani, ptice koje pjevaju na grani izvan prozora, pčele zujiju nad svijetlim cvijetom, prekrasnim isklesanim snježnim pahuljama. Zadržite sposobnost iznenađenja i primijetite što se događa okolo. Nasmiješi se prolazniku i zauzvrat dobije radostan osmijeh. Pogledajte svijet iznenađenim djetetovim očima u iščekivanju novosti i čuda.
2
Kako vaše osobne vanjske okolnosti i određene situacije mogu narušiti svemir? Ne dopustite da se sukobi miješaju u vaš unutarnji svijet. Vaš osjećaj za mir i harmoniju trebao bi biti nepromijenjen. Ne ulazite potpuno u vanjske potrebe i atribute materijalnog života. Sve je više potreba, osim njih više ništa ne primjećujete.
3
U tvom životu puno je dobrih, svijetlih, svijetlih i dobrih stvari već ovdje i sada. Kako ne možete primijetiti igru mačića s omotačem slatkiša od slatkiša, oči vašeg djeteta koje sjaju na suncu, ljubaznost i brigu supruge / muža. Prepoznajte važnost i značaj ovog trenutka u životu. Uostalom, živite samo u ovom "trenutku između prošlosti i budućnosti", ali nastavljate juriti ciljeve i velike projekte.
4
Što je najgore, ova se utrka nikada neće završiti, uvijek će biti novih i novih zadataka koji će zahtijevati da se potpuno uronite u problem. Svaki put kada sebi kažete da ću dostići ovu razinu i tada
, Ali ne možete se opustiti i uživati u plodovima svog rada, uživati u svijetu oko sebe, jer ste već sebi postavili drugačiji cilj.
5
Ne stvarajte lažne vrijednosti. Povećanje plaće, novi automobil, popravci u kući - to osobu ne čini istinski sretnom. Radost ne bi trebala doći s prevladavanjem brojnih prepreka, ona jednostavno treba biti u vama. Osjetite sebe, svoju povezanost sa svijetom, jedinstvo i sklad.
6
Sjetite se kako ste se u djetinjstvu veselili novom danu, praznicima, ukusnim slatkišima, suncu i hladnoći, vrućini i mrazu, cvijeću i travi, sjaju na vodi i zmajevima helikopterima. Sve to sada može donijeti radost. Cijenite svaki trenutak, jer se to više nikada neće ponoviti. Ne žurite s vremenom u iščekivanju nečega, tako ćete izgubiti dio cijelog i skladnog svijeta.