Nepažnja je uvjet koji raspršuje našu pažnju. Može biti prirođena ili stečena.
Često se nepažnja pojavljuje kada ne želite raditi ovaj ili onaj posao. Nastaje kao rezultat prekomjernog rada i umora ljudskog tijela. U tom slučaju trebate se odmarati desetak minuta, opustiti se, a zatim opet možete početi raditi.
Ponekad pogreške napravljene zbog nepažnje dovode do ozbiljnih posljedica, na primjer, u proizvodnji strojeva. Rezultat takve pogreške može biti prisutnost neispravnih proizvoda ili, još gore, nanošenje štete ljudima.
Protiv nepažnje se treba boriti od djetinjstva. Jedan od načina je da se djetetu usvoji racionalno korištenje vremena tako da sve bude isplanirano. Tako će se dijete naviknuti na činjenicu da nije preporučljivo raditi nekoliko stvari odjednom.
Nepažnja vodi do:
1. istodobna provedba nekoliko klasa;
2. difuzna percepcija prenesenih informacija;
3. nije u potpunosti uključen u tekući proces;
Ne percipirajte informacije, oslanjajući se na činjenicu da ste upoznati sa svim tim!
Postoji mnogo načina da se riješite nepažnje.
1. Morate se koncentrirati na svoj posao, a da vas ne ometaju vanjske stvari.
2. Potrebno je ukloniti sve što ometa vaš radni proces, na primjer, glasno radni televizor ili radio. Ali tiha pozadinska buka još uvijek treba ostati. Na primjer, otvoreni otvor prozora, odakle će dolaziti buka automobila i pjevanje ptica. Ovo će vam samo pomoći da se više fokusirate na posao koji obavljate.
3. Stavite sve potrebne radne atribute ispred sebe kako vas ne bi ometali u potrazi za pravom.
4. Uvijek dajte prednost odmoru, spavajte dobro.
5. Boriti se protiv stresa, jer krši naš uobičajeni način života, izvodeći nas iz psihološke ravnoteže, što dovodi do nepažnje.
6. Da biste poboljšali koncentraciju, koristite poseban trening u svakodnevnoj praksi.
7. Ako se preneseni podaci slabo pamte, zapišite ih. To će pomoći u procesu rada da ne gubi koncentraciju.
8. Stvorite sebi ugodne radne uvjete ako radno mjesto ne možete napustiti.
I na kraju, važno je ne samo biti koncentrirani na posao u određenom trenutku, već i biti u stanju zadržati koncentraciju tijekom cijelog radnog dana.