Strah od zrcala, koji se naziva i spektrofobija, rijetka je bolest. No, za razliku od mnogih drugih opsesivnih strahova, on gotovo ne otrova čovjekov život i u pravilu se uspješno liječi.
Utvrđivanje uzroka spektrofobije
Strah od zrcala jedna je od onih fobija, za rješavanje kojih je važno znati uzrok pojave. Načini liječenja izravno ovise o tome. Ako uzrok nije ispravno utvrđen, odabrane metode mogu biti neučinkovite, a gubit ćete samo vrijeme. Ali ispravne metode pomoći će brzo i lako riješiti problem.
Pokušajte se sjetiti kada ste se počeli bojati ogledala, s čime je povezana ova fobija u vašem slučaju. Razmislite što točno izaziva zabrinutost. Ako vam je teško odrediti uzrok, možda će biti potrebna hipnoza.
Uzroci spektrofobije mogu biti različiti. Upamtite, ako niste vodili spiritualističke sesije, ako niste pogodili pomoću ogledala. Takva "zabava" ponekad se nalazi na popisu dječje zabave i može potaknuti pojavu fobije. Sjetite se ako ste se bojali krivih ogledala, praznovjerja povezanih s ovom tematikom, mitovima i pričama, uključujući i kroz Gledalo. Možda vam se činilo da ste u ogledalu vidjeli duha ili neko drugo svijet. Napokon, razlog možda leži čak i u horor filmu koji je na vas ostavio snažan dojam.