Povjerenje u vlastite snage, vlastita privlačnost ključ su uspjeha u mnogim djelima i poduhvatima. Uvjerena osoba uspijeva, a ako nešto ne uspije, onda ne očajava i traži kako riješiti problem. Nisu svi ljudi posjedovali urođeno povjerenje. Netko iz ranog djetinjstva ide naprijed i ostvaruje svoj cilj, dok se netko boji učiniti dodatni korak zbog neodlučnosti. Ali samopouzdanje se može razviti u sebe, što je najvažnije, zaista to želite.
Priručnik s uputama
1
Odredite u kojim ste područjima života nesigurni. Možda ste u karijeri postigli određene profesionalne visine, ali u osobnom životu imate problema, jer se bojite upoznati suprotni spol, jer mislite da ste izvana neprivlačni ili mislite da ne možete održati razgovor. U ovom slučaju možete se prijaviti na tečajeve preuzimanja, koji će vas naučiti umijeću zavođenja, dokazati vam da ste sposobni i vrijedni najboljeg. Ili pođite na tečajeve javnog govora kako biste mogli lijepo i lako izraziti svoje misli.
2
Možda je naprotiv, sve je u njegovom osobnom životu u redu, ali karijera mu ne uspijeva ili, općenito, ne možete naći posao. A sve zato što se bojite da još jednom izrazite svoje stajalište, da napravite neki prijedlog za poboljšanje procesa rada. Čini vam se da će vam se smijati i ne uzimati ga ozbiljno. S tom se vrstom nesigurnosti možete suočiti samo prisiljavajući se na preuzimanje inicijative u svoje ruke. Ne biste smjeli odmah ponuditi svoje usluge na nekim složenim projektima i zadacima, ali možete li nešto učiniti sami? I postupno razvijajte svoja dostignuća, komplicirajte svoj zadatak
3
Postoje ljudi koji nisu sigurni u sve, bez obzira na posao kojim bi se bavili, sve im pada iz ruke i ništa se ne događa. Ne mogu naći pristojan posao, a u njihovom osobnom životu nije sve tako skladno kako bi željeli, pa čak i u cijelom njihovom osobnom životu uopće nema toga. Iskorjenjivanje ove vrste nesigurnosti treba dugo i teško.
4
Prvo, prestanite se ispričavati o njemu i bez njega, jer stalna krivnja ne pridonosi stjecanju samopouzdanja. Drugo, sakrijte svoje strahove. Upućeni ste da ispunite težak zadatak ili zakažete sastanak s osobom koja vam se sviđa. Jasno je da u oba slučaja osjećate nervozu i strah. Ali to demonstriranje izvana uopće nije potrebno. Naučite upravljati svojim emocijama. Neka vas drugi smatraju samouvjerenima čak i kada to sami ne osjećate.
5
Ako morate izvršiti neki važan zadatak, zamislite kako bi to trebalo proći, kako biste se trebali ponašati. Ako trebate izgovoriti govor, ponovite ga pred zrcalom, dok gledate intonaciju, glas glasa, brzinu govora.
6
Pohađajte razne treninge usmjerene na razvijanje osobnih kvaliteta, sticanje samopouzdanja. Rezultat takvih tečajeva bit će porast samopoštovanja, počet ćete percipirati svijet oko sebe i svoje mjesto u njemu na potpuno drugačiji način.
- Kako se naći: kako postati samopouzdaniji
- kako pronaći samopouzdanje