Postoje ljudi koji o svakom pitanju imaju svoje mišljenje i nikada ne odustaju od toga. Drugi stalno sumnjaju u sebe, a uvjeriti ih u nešto je lakše nego ikad. Ta kvaliteta ponekad otežava život pa morate naučiti kako se oduprijeti manipulaciji.
Priručnik s uputama
1
Obično manipuliraju ljudi koji nisu samopouzdani. Stoga se uz pomoć auto-treninga riješite sumnje u vlastiti značaj. Da biste to učinili, napišite na komad papira sve prednosti i mane. Uspostavite sva stečena znanja, vještine, vanjske podatke, vrijedne kvalitete karaktera itd. S prednostima. Jedini su očigledni nedostaci - nemogućnost prigovora, strah od komunikacije itd. Pola lista lista popravite opisom vaših najboljih kvaliteta na radnoj površini, hladnjaku ili bilo kojem drugom mjestu na kojem ćete ih često vidjeti.
2
Radite s nedostacima navedenim u drugoj polovici lista. Pored svakog napišite što treba učiniti da biste ga se riješili. Bojte se komunicirati sa strancima - otvorite račun na Internetu. Elektronski razgovori vas ne obvezuju ni na što, ali pomoći će vam da bolje upoznate druge i nećete biti tako sramežljivi u komunikaciji s pravim neznancima. Ne znate prigovoriti, slagati se sa svime? Pomislite, zar stvarno nemate što za reći? Uostalom, stekli ste određeno iskustvo i definitivno imate svoje mišljenje o svakom pitanju. I ne slažite se s onim što vam ne odgovara. Jasno iznesite svoj položaj, pa ćete zaraditi poštovanje u očima sugovornika
3
Ako pokušaju manipulirati vama, objasnite osobi zašto nećete učiniti ono što on zatraži. Navedi sve zadatke koji su vam trenutno na prvom mjestu. Navedite da je hitno i da stvari ne možete odgoditi. Obično je to dovoljno za zaustavljanje monologa sugovornika.
4
Najteže je kada bliski ljudi pokušavaju manipulirati vama. Ovdje se koristi sve - naklonost, prijetnje, ucjene, lukavstvo. Ako ste vidjeli kroz manipulator - recite mu o tome. Zatražite objašnjenje zašto to radi. Stavite ga u položaj da se ispričava, a onda će sljedeći put rođak razmišljati o tome vrijedi li uopće utjecati na vas. Ali zapamtite da je pomoć vašim voljenima nužna. Obavezno povucite crtu između izričite manipulacije usmjerene protiv vas i stvarnog zahtjeva za podrškom.