Ljudi su često slomljeni okolnostima, što dovodi do depresije i oduzima želju za životom. Čini se da se snaga ljudskog duha ne može nositi s određenim problemima i ne može se izaći iz začaranog kruga. Ali ako želite, snaga uma može se toliko razviti da je malo vjerojatno da vas barem neke okolnosti mogu slomiti.
Priručnik s uputama
1
Uzmi komad papira i zapiši razloge i životne čimbenike koji su te ranije gnjavili, zabrinjavaju sada i možda bi mogli zabrinjavati u budućnosti. Precrtajte činjenice prošlosti koje ste već prepustili sebi. Sad razmislite mogu li vam smetati sada ili kasnije. Najvjerojatnije, više ne. Zaboravi ih.
2
Razmislite što vas sada muči. Razviti metode za borbu protiv toga. Ne sviđa vam se ta osoba. Zbog toga se osjećate još gore. Prekidajte se s njim, isključite iz kruga prijatelja. Analizirajte sve. Možda je razlog skriven u vama samima. Što još morate učiniti, sada morate to razmotriti. Možda se suočavate s vojskom (ako ste muškarac) ili uskoro rođujete dijete (ako ste žena). Obrazovanje snage uma započinje rješavanjem trenutnih problema i zaboravljanjem duhova prošlosti.
3
Mentalno ili na papiru napravite popis najvrijednijih kvaliteta koje su vam svojstvene. Projektirajte ih na sve životne poteškoće. Načini za rješavanje problema reći će vašem karakteru. Povjerenje u sposobnosti a priori vaspitava i jača snagu.
4
Lezite i probudite se s mišlju da možete učiniti apsolutno sve. Počnite s malim. Razmislite o onome što prije ni pod kojim uvjetima ne biste napravili. Poredajte se i pokušajte. Ako postoji snažna motivacija, lako se možete nositi sa zadatkom.
Obratite pažnju
Ne odvlačite se od tekućih poslova i potpuno pređite na samoobrazovanje, to može dovesti do poremećaja osobnosti i duboke depresije. Obrazovni proces treba biti postupan i jasno doziran.
Korisni savjeti
Čovjek je društveno biće, zato uvijek usvojite pozitivno iskustvo drugih ljudi. Na primjer, Aleksandar Vasilijevič Suvorov. Zdravlje mu nikada ne bi dopustilo da postane jedan od najvećih generala u povijesti. Ali snaga duha važnija je od snage tijela, upravo u njegovom odgoju leži vitalni uspjeh.