Vrlo često negativni komentari ubijaju samopouzdanje. Ali kritika može biti i konstruktivna, od koje se može učiniti mnogo dobra za sebe, i destruktivna, koju je sigurno zanemariti.
Konstruktivna kritika uvijek je usmjerena na izbjegavanje takvih grešaka u budućnosti. Čak i ako se kritičar s vama potpuno ne slaže, želi vam pomoći tako što će ukazati na stvarno postojeće pogreške u vašem radu s kojima možete raditi. Kada izražava svoje mišljenje, kritičar ne bi trebao inzistirati na tome da je to jedina moguća istina. Nudi samo opcije za rješenje problema, a ne rješava ga sam. Štoviše, problem je uvijek jasno naznačen, a sve njegove odredbe dobro su obrazložene. Pored toga, poželjno je da kritičar ukaže na pozitivne aspekte djela, kako to zahtijevaju elementarna pravila konstruktivne kritike.
Destruktivna kritika u pravilu je uvredljiva. Nije usmjeren na poboljšanje postojećeg stanja, on samo stvara čitavu oluju negativnih emocija u osobi koja se procjenjuje. Vrlo često je cilj destruktivne kritike manipulacija sugovornikom. Da bi se situacija pretvorila u njemu povoljne uvjete, kritičar ističe nezgodne trenutke za protivnikovo djelo. Važno je uvijek analizirati motivaciju kritičara kako bi shvatili koliko konstruktivne njegove riječi mogu biti. Ponekad uvredljiva kritika pokazuje osjećaj zavisti ili sumnje u sebe. Da bi ponizio predmet zavisti i pokazao se mudrijom osobom protiv njega, kritičar prelazi na osobnosti, drži se sitnica i ne podupire svoje primjedbe podupirućim argumentima.
Imajte na umu da određivanje vrste kritike igra vrlo važnu ulogu u stvaranju budućeg akcijskog plana. Ponekad kritika može biti vaš dobar pomoćnik na putu za brzo postizanje cilja.