Ofidiofobija, tj. strah od zmija mnogo je neugodniji nego što se možda čini na prvi pogled. Ljudi koji pate od toga često se ne usuđuju ići u trgovine za kućne ljubimce i zoološke vrtove, bojeći se tamo vidjeti ta stvorenja, a također ne mogu posjetiti zemlje u kojima se ove životinje često nalaze.
Ofidiofobija: u potrazi za uzrocima uzroka
Važno je razumjeti da ljudi koji se boje zmija daleko od toga da zapravo zapravo pate od fobije. Bojati se tih stvorenja sasvim je prirodno, jer je stvar preživljavanja. Normalno je da se osoba boji određene zmije, što u stvari može napasti. Ali ako on drhti od samog spominjanja tih stvorenja, a gledanje programa posvećenih njima je zastrašujuće, to je fobija.
Panični strah od zmija nije samo koristan s gledišta evolucije, već je i štetan. Poznato je da je strah od tigra, lavova i drugih opasnih grabežljivaca mnogo rjeđi, a to omogućuje ljudima da mirno koegzistiraju sa životinjama.
Pokušajte se sjetiti kada ste se počeli bojati zmija. Takva fobija vrlo često nastaje kao rezultat nečije glupe šale: u odjeću ili torbu bacaju zmiju sličnu stvarnoj, plaši se iznenađenja, a negativna reakcija odmah se povezuje s predmetom straha. Ako se suočite s takvom neugodnom situacijom, pomislite da su takvi skupovi često glupi i odvratni, ali najvjerojatnije se neće ponoviti s vama. Uz to, bila je to umjetna zmija i, naravno, ne biste se trebali bojati nje.
Da ne biste pogoršali situaciju, nemojte gledati horor filmove s sudjelovanjem predmeta vašeg straha i ne čitajte knjige i stripove koji govore o zmijama koje ljudima nanose štetu.
Ako se strah pojavio zato što je vaš prvi susret sa zmijom bio vrlo neuspješan, pokušajte zamijeniti ovo iskustvo drugim. Pronađite dobru trgovinu koja prodaje egzotične životinje i pokušajte razgovarati sa zmijom. Prvi put će biti dovoljno samo je pogledati, ponavljajući sebi odgovarajuće izjave. Mislite da vam nije opasnost, pokušajte se usredotočiti na prekrasnu kožu zmije, na njezine glatke, graciozne pokrete. Neka ovaj sastanak zamijeni za vas prvi, mnogo neugodniji.