Mnogi sanjaju o sreći, skladu i čudu. I mogu čekati cijeli život bez da shvate da je sve to vrijeme bilo s njim, iznutra … Od djetinjstva smo se navikli razmišljati vlastitim mislima, gledati sebe i okolinu vlastitim očima i govoriti vlastitim riječima … Osvrnite se Prije, jeste li se uvijek slagali s onim što su vaši roditelji, susjedi, učitelji mislili i rekli?
Najvjerojatnije ne. Ali usvojili ste ta uvjerenja i s vremenom ste ih smatrali svojim. Nije li? Pitate se zašto sam nesretan, zašto sam bolestan, zašto nisam bogat ….. ovaj popis se nastavlja i nastavlja. A odgovor je vrlo jednostavan. Jednostavno ne voliš sebe! U djetinjstvu su vas učili da voljeti sebe je sebičnost. Ali u stvari - voljeti sebe znači znati što trebate za svoju sreću i ne prestajati to raditi za sebe. A egoizam je kada znate što trebate za sebe i čekate da drugi to učine za vas.
U stvari, ne znamo kako voljeti sebe. I prvo što odmah svjedoči o tome je kako i što jedemo, kako se liječimo, kako reagiramo na situacije. I iz svog vlastitog iskustva mogu reći: nije lako voljeti sebe, ali ako stvarno želite, morate samo započeti, i ne želite se vratiti!
Ljubav prema sebi je vrsta duhovnog prosvjetljenja, a nešto je uvijek guranje. U mom slučaju to je bio vlastiti odraz u ogledalu. U 40. godini pokušao sam ga ne gledati, a kad se pojavio fotograf, odmah sam nestao iz njegovog vidnog polja. Je li to poznato? Ne želim reći da sam se osjećao jadno. Sve mi je odgovaralo u životu - muž, djeca, posao…. ali ne ja. I tada, kao što to obično biva (u pravo vrijeme i na pravom mjestu), naišao sam na knjigu K. Monastyrskog „Funkcionalna prehrana“. Pročitao sam ga za dva dana, kao da je riječ o avanturističkom romanu ili detektivskoj priči!
Nikad nisam nastavio dijetu, uopće mi se ne sviđa riječ. Ovdje smo razgovarali o načinu života, načinu prehrane. I odlučio sam se! Bilo je teško obnoviti. Našem mozgu se to ne sviđa previše. Um se žestoko opire novoj stvarnosti. Ali molim vas, nikada se nemojte zavaravati njegovim trikovima! Uostalom, ako je vaše tijelo zapušteno, ako jedete slučajno, onda ćete razmišljati slučajno. Stalno ćete stagnirati ili hodati u krugovima. I trebate krenuti naprijed. Sada kažete: "O, Bože! Koliko smo puta ovo čuli! Ništa novo!" Da, moguće je. Ali kad pogledam oko sebe, sa žaljenjem sam utvrdila da većina ljudi ima više nego dovoljno znanja, ali o sebi nema pravog posla. Zašto, zašto se toliko ne voliš?
Kad se tijelo očisti (nije važno kako to učiniti - dijeta, odvojena prehrana, post ili nešto treće), duša se također počinje očistiti. To primijetite odjednom. I razumiješ da cijelo to vrijeme nisi zapravo voljela sebe. Živjeli ste od iluzija … Jeli ste ono što je vaš mozak želio (uglavnom glukozu), a ne ono što je tijelu stvarno trebalo. Ali tijelo je naš prvi prijatelj koji nas voli, uči, brine se o nama.
Razmislite, započnite s čišćenjem organizma. Samo započnite s tim! Zaista započnite - s ljubavlju i zahvalnošću! I sigurno ćete osjetiti sreću i sklad unutar sebe. Ali ne dajte se na pamet! Razmislite srcem!