Kažu da sretni ljudi ne gledaju na sat. Stvarno je. Osoba koja je istinski sretna samo uživa u životu i zaboravlja na sve oko sebe.
Postoji mišljenje da za svoju sreću uvijek morate platiti veliku cijenu. Takvo je uvjerenje pogrešno, jer ako dobro razmislite, zapravo vam za sreću ne treba toliko.
Pogledajte oko sebe. Sigurno ćete primijetiti da u vašoj blizini postoje ljudi koji vas cijene i vole. To mogu biti roditelji, prijatelji ili srodna duša. Sjetite se da vam ih osmijeh veseli, pa se češće smiješajte.
Osim ljubavi, pomoći će vam da počnete uživati u životu, činilo bi se, sasvim obične stvari. Pogledajte oko sebe. Osmijesi povremenih prolaznika, vedro sunce ili čak jaka kiša: sve je to pravo čudo.
Ne zaboravite na glazbu koja vas uvijek razveseli. Pogledajte svoj popis za reprodukciju. Najvjerojatnije postoji mnogo lirskih melodija koje su, možda, nježne i lijepe, ali vrlo često dovode ljude u depresivno stanje. Preferirajte ples i vatrenu glazbu. Jedna ritmička melodija može podići raspoloženje za cijeli dan.
Pazite na sebe. Prijavite se za fitness, jogu, pilates, body flex. Idite na plesne dvorane ili tečajeve modernog plesa. Osim toga, pronađite sebi bilo koji drugi hobi koji će vas odvratiti od svih vaših problema.
Češće provodite vrijeme izvan kuće. Prošećite se navečer, upoznajte prijatelje, posjetite muzeje i izložbe. Naučite uživati u svim sitnicama i tada ćete zasigurno postati sretni.