Kako znati i promijeniti sebe

Kako znati i promijeniti sebe
Kako znati i promijeniti sebe

Video: 6 načina da krenete iz početka i stvorite sebi sretan život 2024, Svibanj

Video: 6 načina da krenete iz početka i stvorite sebi sretan život 2024, Svibanj
Anonim

Svatko od nas od rođenja ima bliskog prijatelja, igrača, podršku i podršku. Taj prijatelj smo mi sami. Čudno, ali u toku beskrajnih dana, razdoblja izvještavanja i popunjavanja raznih papira, postupno gubimo vezu s njim. Prestajemo slušati i reagirati na savjete i mudre misli koje on baca na nas - samo što zauzvrat ne zahtijeva ništa. Postaje zanimljivije što neki televizijski "guru" kaže na televiziji nego njegov unutarnji glas. Odakle dolazi želja za promjenom sebe i je li to potrebno učiniti?

Priručnik s uputama

1

O osobnosti. "Nikada nije postojala osoba poput tebe, a sada nema takve, a nikad neće ni biti. Shvatite koliko je poštovanje pokazalo prema vama. Vi ste remek-djelo, jedinstveno, neuporedivo, apsolutno jedinstveno", Osho. Zašto ste odlučili da vas neko drugi poznaje bolje i razumije život? Možda je pročitao mnogo knjiga, pogledao više od desetak znanstvenih filmova, puno je putovao, ali to je svima dostupno. Ako je osoba živa, ima priliku za razvoj. Međutim, dok u kuhinji sjedite besposleno i inzistirate na tome da u životu nema sreće, netko piše još jednu disertaciju i vrlo je zadovoljan ovim životom. Samo to ne znači da ste gori. Samo svačiji prioriteti i ciljevi. Usporedba je ovisnost. Ljudi u početku dolaze na svijet s različitim sposobnostima. Pomislite sami, ako je među nama bilo samo pjesnika, koji bi gradio kuće? Ili bravari, tada najvjerojatnije na cijelom svijetu ne bi postojalo niti jedno kazalište. Čitav je svijet sastavljen od kontradikcija i to je lijepo. Otkad ste došli u ovo svemirsko vrijeme, to znači da ga je netko zaista trebao. Prestanite sažaljevati sebe, bolje razmislite o tome što vam nedostaje da osjetite vlastitu vrijednost: obrazovanje, odgoj, možda ljepota? Sve gore navedeno je stvar dobitka. Glavno je željeti. Volite sebe. Idite do ogledala, pogledajte se u oči, nasmiješite se i recite: "Pozdrav. U cijelom svijetu više nema takve osobe kao ti."

2

Riješite se straha. "Prihvatite svoje strahove, pustite ih da rade najgore - i odsjecite ih kad to pokušaju iskoristiti. Ako to ne učinite - oni će se početi klonirati poput gljiva, okružiti vas sa svih strana i zatvoriti put životu koju želite izabrati. Svaki zalet kojeg se bojite samo je praznina koja izgleda kao neodoljivo podzemlje, "R. Bach. Osjećaj straha usko je povezan s instinktom samoodržanja. U onim slučajevima kada nas štiti od osipnih djela, štiti nas od svakodnevnih oluja i neugodnih posljedica - to je vrlo dobro. Ali, čim osjetite da vam to sprečava život, hitno se morate bojati. Sada bi bilo logično započeti razgovor o unutarnjoj samokontroli, meditaciji, vjeri, ali sve gore navedeno pogodno je samo za vrlo prosvijetljene ljude, kojima smo daleko od vas. Stoga stručnjaci savjetuju da se počinju posebno bojati. Ovo nije šala. Kada pokušate, shvatit ćete da raditi nešto silom nije samo nemoguće, nego i zamorno. Čim se sljedeći put kada se pojavi osjećaj tjeskobe, počnite ga pojačavati - svjesno, kao rezultat, ova lekcija će vas jednostavno mučiti i vi možete poslovati s mirnom dušom.

3

Pitanje prihvaćanja. "Prestanite osuđivati ​​sebe. Umjesto toga, počnite prihvaćati sebe sa svim nedostacima, slabostima, pogreškama, neuspjesima. Ne tražite savršenstvo od sebe. Zahtijevate nemoguće, a razočarenje vas očekuje. Napokon ste osoba ipak", Osho. Koliko često ste nezadovoljni nečim u sebi: visina, težina, financijska situacija, muž ili žena neke vrste nisu takvi? Nema u tome ništa iznenađujuće. Svi ljudi pate od potpuno istih problema, samo što nisu svi izloženi javnosti. Izreka: "Iza nečije tuđe ograde trava je zelenija", kao i mogući karakterizira prosječni pogled na život. Prestanite konačno osuđivati ​​sebe. Ako svaki dan kažete da je sve loše - neće postati bolje. Još gore - možete zaraditi neki oblik mentalnog poremećaja. Shvatite da više nećete imati drugi rast, nos, boju očiju - to je ono što se daje od rođenja, kao i otisci prstiju. Što se tiče težine ili supružnika je lakše. Možete izgubiti kilograme i ako želite zamijeniti supružnika. Ali to je tako za zabavu. Zapravo, glavni zadatak je usredotočiti se na ostvarive ciljeve, razumjeti što zapravo želimo i ne skrenuti na pola puta. Put do uspjeha nikad nije lak, ali ako se ne počnete kretati, ostat ćete kao taj heroj na raskršću. Izraz: "Volim i prihvaćam sebe onakvim kakav jesam" - trebao bi biti vitalni stav. Započnite dan osmijehom, svemir jasno reagira na naše raspoloženje i daje ono što očekujemo. Međutim, ne brkajte to s očekivanjem.

Obratite pažnju

"Nemojte misliti da je onaj koji je pao na vas iz druge dimenzije čak mudriji od vas. Ili da će učiniti nešto bolje nego što biste mogli. Neskladan si ili smrtonosan - bitno je samo da je zna ", - R. Bach.

Korisni savjeti

Ako se odlučite na promjenu, počnite se aktivno razvijati, ali nemojte se slomiti da biste udovoljili bilo kome. Svejedno, takve žrtve ne vode ni u što dobro. Kao što znate nitko ne voli robove. Sada se u prodaji pojavila mnoštvo zanimljive i dostupne literature. Odaberite ono što vam najviše odgovara. Krenite svojim svijetlim putovanjem već danas. I zapamti, lijepa si.

veze do slike do članka