U današnje vrijeme ljudi sve više razmišljaju o tome kako okoliš utječe na njihovo psihološko, pa čak i fizičko stanje. Svi znaju da boja odjeće može odrediti raspoloženje i prirodu njenog „nositelja“. Nutricionisti sastavljaju dijetu za pacijente na temelju boja povrća i voća, reklamni plakati su prepuni svijetle boje, evociraju razne slike i naslove emocija. Čak i kad je izašao napolje i ugledao sunce, čovjek se nehotice nasmiješi.
Već u drevnoj Kini, Indiji i Egiptu ljudi su shvatili da je boja povezana s ljudskim ponašanjem i zdravljem. Liječnici tog vremena koristili su žutu boju u liječenju različitih želučanih smetnji, a zavoji od plavog "umirujućeg" tkiva korišteni su za zaustavljanje protoka krvi. Poznati liječnik Avicena, koji je živio u 10. do 11. stoljeću, koristio je obojene masti za liječenje pacijenata.
Sada možete pronaći ogroman broj metoda, slijedeći koje možete izliječiti razne bolesti, fizičke i psihološke. Najčešće takve metode nisu potkrijepljene čvrstom znanstvenom bazom. Međutim, svaka bi osoba trebala znati osnovne činjenice o boji i kako ona utječe na mentalno stanje osobe.
Boje koje pomažu osobi da se smiri i uravnoteži
Zelena boja pomaže opustiti oči, smiruje srce, stabilizira krvni tlak, ako ste u nervnom naprezanju, zatim vežite zeleni šal, stavite zelenu biljku pred oči, to će pomoći u uklanjanju nelagode, kako u tijelu, tako i u mislima.
Plava boja izaziva osjećaj mira, udobnosti, smanjuje učestalost disanja i otkucaje srca. Smatra se da plava boja ima najviše analgetski učinak.
Plava boja, kao nijansa plave, također vam omogućuje da uredite svoje misli i živce. Pomaže objektivno procijeniti situaciju i donijeti ispravnu odluku. Lakše je prevladati strahove ako imate plavu boju pred očima. Sasvim je prikladno koristiti u uredima, bolnicama, poslovnim centrima.
Narančasta je boja utjehe i topline. Pomoći će u prevladavanju strahova i neuspjeha, opustiti se i smiriti. Dobro se uklapa u unutrašnjost kuće, jer je povezana sa suncem, ljetom, plodovima.
Boje koje aktiviraju moždane aktivnosti
Žuta boja aktivira pamćenje, pažnju, oštrinu uma. Povećava brzinu reakcije, pomaže u nastanku novih ideja, a liječnici također bilježe pozitivan učinak ove boje na gastrointestinalni trakt.
Crvena boja smatra se uzbudljivom, okrepljujućom, stimulirajućom aktivnostima mozga. Pomaže u jačanju imuniteta i raspoloženja.
Osoba svakodnevno vidi mnoge osnovne boje i njihove nijanse, i može reći da je to dovoljno. Unatoč tome, važno je pravilno organizirati, s gledišta boja, glavna područja vitalne aktivnosti: spavaću sobu, dnevnu sobu, kuhinju, radno mjesto, a zatim će osoba, bez uočavanja utjecaja, pomoći svom tijelu da se pravilno prilagodi različitim aktivnostima.