Koliko se često pitate: Zašto sam pametna, lijepa, vesela - osjećam se kao neuspjeh? "Znate odgovor sami: niste samouvjereni. Samopouzdana osoba zna argumentirati i braniti svoje interese, a nesigurna osoba sebe optužuje iz bilo kojeg razloga. Osobni život a prva karijera je puno uspješnija od druge. Ovaj popis nastavlja se i dalje. Pa što sprečava mnoge od nas da vjeruju u svoje snage?
Priručnik s uputama
1
Pogledajte u prošlost
U pravilu postoje dva glavna razloga za sumnju u sebe. Prvo - u djetinjstvu, kad ste se formirali kao osoba, roditelji, prijatelji ili učitelji pritiskali su vas svojim autoritetom, često su vam komentirali, zamjerali vam zbog nečega, nisu poslušali vaše mišljenje. Drugo - dugo je postojala (ili je možda) osoba koja stalno u sve sumnja. Jasno je da biste se ovim mogli zaraziti.
2
Da biste se riješili nesigurnosti, psiholozi savjetuju da realiziraju svoje najživopisnije zamjerke i pokušaju ih ponovno proživjeti s maksimalnom emocionalnom snagom. Nikad nije kasno da mentalno promijenite svoju prošlost. Vaš je cilj pretvoriti teret prošlosti u vrijedno nasljeđe, u iskustvo, u životni potencijal. I zapamtite, ne biste se trebali sramiti teških trenutaka u svom životu (razvod, neuspješni intervju, gubitak novca). Ako ste to prevladali, tada ste postali jači. Na to treba biti ponosan.
3
Sprijatelji se s tobom
U Bibliji se nalaze divne riječi: "Ljubi bližnjega svoga kao sebe." Svi su čuli ovu frazu, ali ne znaju svi da da biste nekoga voljeli, prvo morate naučiti voljeti sebe. Ta ljubav nije sebičnost, nije obmana, nije bahatost. To je osnova čovjeka.
4
Želite li činiti dobra djela, ali istovremeno sebe smatrati lošima? Ali može li netko loše učiniti nešto dobro?.. Možete izaći iz začaranog kruga samo promjenom stava prema sebi. Ni u ponedjeljak, ni sutra, ali od te sekunde. Poduzeti!