Ravnoteža između posla i osobnog života

Ravnoteža između posla i osobnog života
Ravnoteža između posla i osobnog života

Video: KAD JEDNOM SHVATITE OVO, VIŠE VAS NIKAD NIŠTA NEĆE UZNEMIRITI - TAJNA KOJU SVATKO TREBA ZNATI! 2024, Svibanj

Video: KAD JEDNOM SHVATITE OVO, VIŠE VAS NIKAD NIŠTA NEĆE UZNEMIRITI - TAJNA KOJU SVATKO TREBA ZNATI! 2024, Svibanj
Anonim

Često je teško održati tu granicu između posla i osobnog života. Ako želite uspjeti u karijeri, u pravilu, tamo provodite svu snagu, pomalo zaboravljajući na svoj osobni život. To nije istina, ne može se i dublje ući u odnose, potpuno zaboravljajući na poslu. Potrebno je imati jasnu liniju, biti u stanju uspostaviti ravnotežu.

Koristite uređaje za živote i ne gubite vrijeme na njih. Na primjer, telefon može obavljati divne funkcije kalendara podsjetnika u kojem ćete obilježavati važne događaje, kako ne biste kasnije zaboravili. Postavite podsjetnike za bilo što: potrebu za spavanjem, odmaranje, potrebu za zalogajem i važne sastanke i sastanke.

Važno je razumjeti da je obitelj osnova, dakle, kad imate nekoliko minuta slobodnog vremena, ne posvećujejte to internetu, već svojoj obitelji, razgovarajući s djecom, rodbinom.

Važni su kratki odmori. Oko cijele vreve, neprestanih poslova, ljudi ne prestaju ni na trenutak. Bez obzira kako želite, još uvijek ne idete u korak sa svim odjednom. Zato se ponekad samo prepustite opuštanju, popite šalicu dobrog čaja ili kave. Nakon dugog dana sastanaka ili izleta, opustite se s esencijalnim uljima. Ne zaboravite na vježbanje.

Vrlo je važno imati određenu dnevnu rutinu, dobro je kad osoba jasno zna što treba učiniti. Ako je vaša svakodnevna rutina zakazana za nekoliko minuta, onda ne zaboravite odložiti neke stvari i odvojite vrijeme za sebe, pronađite vremena za opuštanje.

Morate pronaći način da budete fleksibilni i pravilno odredite prioritete. Naučite delegirati. Oslobodite se nepotrebnih malih zadataka koje možete delegirati drugima.

Ključno je pronaći vrijeme za inspirativne misli. Ostavite barem 10 minuta dnevno prije odlaska u krevet ili ujutro da razmislite o nečemu dobrom, o svojim postignućima. Odvojite vrijeme za smijeh, razgovor s prijateljima, s novim ljudima. Odvojite vrijeme za sjedenje, igranje igara, gledanje dobrog filma.

Nikada ne prenosite osobne dosjee na posao, a radnike u vaš dom. Naučite razlikovati pojmove od kuće i posla. Sve što vam se dogodilo loše na poslu, ostavite na poslu. I dođite kući samo s osmijehom i dobrim raspoloženjem. Zapamtite, postizanje uspjeha, izgradnja vaše karijere je prekrasno, ali ni u kojem slučaju na štetu vašeg osobnog života.

Svugdje u životu mora postojati sklad, ako negdje dodate trud, pa se negdje odmah pojavljuje jaz. I uskoro to može negativno utjecati i na karijeru i na osobni život.