Neke mane mogu ometati pun, sretan život. Ako ste odlučni riješiti se nedostataka koji vidite u sebi, počnite raditi na sebi.
Trebat će vam
- - list papira;
- - olovka
Priručnik s uputama
1
Odlučite se za osnovu s kojom ćete raditi. Napravite popis sa svim kvalitetama vašeg lika koje smatrate negativnim. Zapišite one osobine za koje se smatra da su pozitivne ako vas sprečavaju da uživate u životu i ostvarujete svoje ciljeve. To može biti i zato što neke osobne osobine pojedincu pomažu samo u određenoj mjeri, a njihova prekomjerna prekomjernost može dati suprotan rezultat.
2
Pogledajte svaku stavku na popisu zasebno. Provedite analizu kakvih su kvaliteta međusobno povezane, koji su glavni nedostaci, odredite gdje je bolje početi raditi na sebi. Možda je okret nekih kvaliteta pozitivan. Tada ih se mora precrtati. U ovom slučaju imajte na umu kada je ova značajka korisna, a u kojim slučajevima samo ometa.
3
Vodite računa o motivaciji. Opišite točno kako će se vaš život promijeniti nakon što se riješite svakog od ovih nedostataka. Jednom kada shvatite što će vam dati rad na sebi, bit će vam lakše donijeti ga do kraja i ne izbaciti iz takta. Imajte na umu idealnu željenu sliku, a ova slika će vam dati snagu za provedbu vašeg plana.
4
Razmislite o tome kako možete iskorijeniti određenu manu. Najlakši način je djelovati suprotno kvaliteti. Na primjer, sebe smatrate pohlepnom osobom. Da biste se riješili ove osobine, počnite izrađivati darove voljenim osobama, kolegama i prijateljima. Saznajte kako možete činiti dobrotvorne radove i izdvajati novac za dobra djela. Ne štedite novac na sebi. Osjetite radost trošenja novca na nešto dobro, potrebno, ugodno, dobro ili korisno.
5
Nastavite sustavno, prvo iskorijenite svoje najveće nedostatke, a zatim i sve ostale. Dodatnu pomoć pružit će vam auto-trening. Ponovite pozitivne potvrde prema sebi. Samo ih formulirajte na pravi način. Na primjer, ako sebe smatrate previše skromnom pojedincem, ponavljajte sebi nekoliko puta dnevno o tome koliko ste hrabri, samouvjereni, društveni.
6
Ne zaboravite da je promjena potrebna kako bi se napustila zona psihološke udobnosti. Ako jednostavno znate koje se kvalitete moraju prilagoditi kako bi postali bolji, ali ne poduzimate odlučne radnje, čudo se neće dogoditi. Rad na sebi uključuje stalno prevladavanje. Nije lako, ali moguće. Sjetite se što želite postići i kako će vam to pomoći u životu. Pohvalite i nagradite sebe za svaki korak koji ste poduzeli na putu ka izvrsnosti.