Čovjek je vrlo emocionalno stvorenje, stalno ga obuzimaju neki osjećaji. Među njima su i ugodne: radost, radost, zadovoljstvo, ljubav. Ali mnogi osjećaji opterećeni su na čovjekovom srcu, a jedan od najneugodnijih osjećaja je sram. Nevjerojatno je teško svladati sramotu, ona iznutra iznudi osobu, lišavajući je energije i svih životnih radosti.
Priručnik s uputama
1
Da bi se prevladao sram, potrebno je prije svega shvatiti što ga je urodilo. Osoba se može sramiti svojih nepristojnih postupaka, a ta sramota je dobar i općenito koristan osjećaj. Srodna je krivnji, pomaže razumjeti što je dobro, a što loše. To je glas savjesti zbog kojega kroz bol osjećamo potrebu da radimo dobro.
2
Ali postoji još jedna sramota, apsolutno ne korisna - sramota koja čovjeku onemogućuje život dugi niz godina. Govorimo o situacijama u kojima se osoba osjeća inferiorno, neispravno zbog svog izgleda, socijalnog ili materijalnog statusa, obrazovanja ili drugih karakteristika. Žene se često stide nedostataka svog izgleda: prekomjerne težine, neravnomjernog zuba, nepravilnih crta lica. Muškarce više brine nedostatak rasta u karijeri, nedostatak novca, rabljeni automobil. Čak se i neozbiljna djeca srami što nisu na neki način isti kao njihovi vršnjaci.
3
Ako je sramota izazvana nepristojnim činom, potrebno je prije svega pokušati otkloniti njegove grozne posljedice, ispraviti djelo. Obavezno se ispričajte onima koji su pretrpjeli zbog vašeg lošeg ponašanja i tražite oprost.
4
Tada je važno poduzeti posljednji, najteži korak - oprostiti sebi. Stvarno nije lako, mnogo je lakše oprostiti drugima. Shvatite jedno: svi griješimo i na to imamo pravo. Osoba uči na greškama, svaki pad postaje malo mudriji, prijazniji i bolji. Onaj koji ništa ne napravi, ne vara se. Shvativši to, lakše se riješiti srama.
5
U protivnom, treba raditi s stidom stvorenim osjećajem vlastite inferiornosti. Samo vrlo mudri ljudi koji razumiju jednostavnu istinu mogu prevladati ovu sramotu: svaka osoba je potrebna onakva kakva jest. Koliko bi dosadan bio svijet u kojem su svi ljudi savršeni i slični. Činjenica da su svi ljudi različiti ima svoje prednosti. Naravno, sramota je biti među ne najljepšim i najuspješnijima, ali to znači da je neophodno.
6
Drugi način da se prevlada ova sramota je traženje ispravljanja nedostataka. Žene s prekomjernom težinom prelaze na dijetu, ljudima s urođenim manama vjeruju plastični kirurzi, slabo obrazovani ljudi upisuju se u škole i tečajeve, idu na sveučilišta i tehničke škole. Takve promjene zahtijevaju znatan napor i snagu volje, ali se isplati poprilično. Osoba ne samo da prevlada sramotu, već je prožeta samopoštovanjem i ponosom na postignute rezultate.
Korisni savjeti
Dakle, imate dvije mogućnosti za prevladavanje sramote: prihvatite sebe onakvim kakav jeste ili promijenite sve što stvara osjećaj inferiornosti. Koji ćete odabrati, vi odlučujete!