Svaka je godina, kao i svaki trenutak, vrlo posebna i važna. I već krajem studenog počinjemo se osjećati pomalo tužno, javlja se lagana melankolija i svaki put se iznenadimo koliko je brzo prošlo vrijeme.
ZAŠTO JE VAŽNO SAŽETAK
Na kraju godine počinjemo si postavljati pitanja, ali jesam li uspio napraviti sve? Je li sve radio kako je htio? Uostalom, ova se godina neće ponoviti, što znači da se nećemo ponavljati.
Znate li što je najzanimljivije? Da niste ista osoba koja se probudila 1. siječnja ove godine. Imate nove navike i vještine, počeli ste drugačije gledati na svijet, možda se promijenila vaša okolina i puni ste novih spoznaja.
Dakle, hajdemo hrabro zaroniti u naš svijet, razmisliti malo, shvatiti što nam je davalo snage i gdje smo, naprotiv, najviše potrošili.
Naravno, u najboljem slučaju, već bi trebao imati plan koji ste napisali na novogodišnje praznike za ovu godinu, a samo ga trebate pogledati. Ako ga nemate, napravimo nastavak iz memorije. I sljedeće ćemo godine definitivno izraditi plan svojih snova, ali o tome više kasnije.
SAŽETAK GODINE
Sumirajući rezultate godine, možemo razumjeti što ćemo ponijeti sa sobom u Novoj godini, što ćemo promijeniti i što ćemo ostaviti u staroj. Ovo je prilično velika količina unutarnjeg rada koji će nam se vratiti u ugodnim i ne baš događajima, ali koji će nam pružiti ogroman potisak naprijed, omogućit će razumijevanje zašto smo ono što jesmo u ovom trenutku. To nas vodi do svijesti, što znači da je velika šansa da u Novoj godini postanemo najbolja verzija sebe.
Sumiranje rezultata, kao i sam plan, bolje je popraviti na papiru ili u elektroničkom obliku, to je po vašem nahođenju. Odgovorite na sljedeća pitanja:
MOJA GODINA
- Kako mogu opisati ovu godinu?
- Kakvo mi je raspoloženje bilo godinu dana? Kako se to promijenilo?
- Kakvi su moji osjećaji od ove godine?
- Želite li biti tužni ili sretni? Zašto?
- Koji je bio najupečatljiviji događaj u mom osobnom životu?
- Što je bio vrhunski događaj na profesionalnom polju?
- Kroz koje sam poteškoće morao proći?
- Kako sam se nosio s njima? Tko mi je i što pomogao?
- Kakvo raspoloženje želim ići u Novu godinu?
PLANOVI GODINE
- Jesam li uspio realizirati sve svoje planove ove godine?
- Što sam točno uspio? Tko mi je pomogao?
- Koje zadatke nisam u potpunosti dovršio? Zašto? Mogu li ih dovršiti prije kraja godine? Što mi treba za ovo?
- Koji se planovi i snovi nisu mogli ostvariti? Zašto?
- Želim li ih provesti sljedeće godine? Trebam li ih? Ili ih mogu odbiti ?!
- Koji su se neplanirani zadaci pojavili ove godine? Kako su nastali? Kako ste uspjeli riješiti ih? / Zašto niste riješili?
- Što mi je važno uzeti u obzir pri planiranju sljedeće godine?
ČOVJEK GODINE
- Kako sam se promijenio?
- Koja nova životna pravila i vrijednosti imam?
- Što sam naučio ove godine?
- Koje su moje nove navike?
- Ove godine učinio sam ono što prije nisam radio. , (Popis)
- Tko je utjecao na mene ove godine? Zašto i kako?
- Ponosan sam na sebe jer 1)
2)
3)
- Kome sam zahvalan za ovu godinu?
- Koji me događaj najviše promijenio?
Za bržu i kraću analizu godine možete koristiti koncizan sustav sažetaka KEEP, STOP, START.
KEEP je ono što sam učinio i nastavit ću raditi. Na primjer: sport, tečajevi slikanja i engleski jezik.
STOP je ono što ću prestati raditi. Na primjer: planirajte u posljednji trenutak, pijte alkohol svaki dan.
START je ono što ću početi raditi. Na primjer: putujte više, obratite pažnju na roditelje.
I glavno pitanje: Je li bio iskren prema sebi kad je odgovarao na ta pitanja?
Usput, tijekom analize godine možete uključiti opuštajuću glazbu, upaliti svijeće i natočiti čašu svog omiljenog vina, zašto ne ?!
