Tijekom trudnoće, žena se mora nositi s velikim brojem promjena koje se tiču zdravlja, fiziologije i emocionalnog stanja. Jedan od mogućih problema ovog razdoblja je prenatalna depresija. Iako većina majki trudnica trudnoću doživljava kao vrijeme čekanja za čudo, ponekad je moguća drugačija reakcija, uzrokovana nizom poteškoća ili briga.
Kako se manifestira?
U određenom razdoblju svaka trudnica postaje suzna, razdražljiva, tužna. Najčešće se to određuje hormonskim promjenama u njezinom tijelu, a ne prenatalnom depresijom, ali u nekim slučajevima vrijedi posumnjati da nešto nije u redu.
Sljedeći simptomi mogu ukazivati na prenatalnu depresiju žene:
- osjećaj vlastite beskorisnosti
- osjećaja krivnje,
- ozbiljna anksioznost zbog procesa porođaja,
- pretjerana razdražljivost
- stalni umor
- strah postati loša mama za dijete
- poteškoće u donošenju odluka,
- poteškoće pamćenja
- nemogućnost koncentracije
- stalno depresivno raspoloženje
- poremećaji spavanja koji nisu povezani sa očekivanjem djeteta,
- debljanje ili gubitak koji nisu posledica trudnoće,
- gubitak interesa za seks.
Neki od ovih simptoma mogu pratiti čak i vrlo pozitivnu buduću majku, ali kompleks takvih manifestacija najčešće ukazuje na ozbiljne probleme kada je vrijedno kontaktirati stručnjaka - psihologa ili psihoterapeuta.
Kako se zove?
Ne postoje jasni razlozi zašto neke žene trpe prenatalnu depresiju, međutim, postoje određeni čimbenici rizika koji povećavaju vjerojatnost njene pojave:
- problemi u obiteljskim odnosima (bilo kakve poteškoće u odnosima s partnerom mogu postati razlog za strah od usamljenosti i depresije),
- predispozicija za depresivna stanja (depresija u prošlosti ili prisutnost problema kod nekoga od rodbine),
- negativna sjećanja povezana s trudnoćom (gubitak djeteta ili poteškoće u porodu),
- patologija trudnoće (ako su očekivanje djeteta komplicirane medicinskim problemima, može doći do ozbiljnog stresa zbog njegove "inferiornosti"),
- nedostatak podrške od voljenih (kad dođe do velikih promjena, potrebna je i podrška drugih).
Svako bolno iskustvo može biti razlog razvoja prenatalne depresije, ali važno je pratiti koja određena misao ili situacija ometa normalno očekivanje djeteta.
Što je opasno?
Nema objektivnih podataka o tome kako depresija može utjecati na tijek trudnoće i budući razvoj djeteta, jer je zabilježeno vrlo malo slučajeva upućivanja na slične probleme kod stručnjaka. Ipak, vjerovalo se da dijete kod majke s depresijom može imati određena odstupanja u mentalnom razvoju, predispoziciju za bolest, a također će se u budućnosti stegnuti i emocionalno zatvoriti. Bez obzira na to je li istina ili ne, bolje je ne prepoznati je iz prve ruke.
Postoje dokazi da u gotovo svih žena koje su tijekom trudnoće iskusile depresivno raspoloženje, takvi uvjeti ne prolaze nakon porođaja. Mnoge pacijentice koje nakon porođaja traže psihološku pomoć primijetile su da su se prvi simptomi pojavili tijekom trudnoće, tj. poznatija postporođajna depresija na neki je način nastavak prenatalne.