Svakodnevno nam život pruža nove mogućnosti za obuku snage volje. Trebate samo pažljivo pogledati ove „lekcije sudbine“ i ne prepustiti se slučaju da se pozdravite sa svojim slabim karakterom.
Priručnik s uputama
1
Ne želim, ali hoću
Najučinkovitija vježba za jačanje volje je izvođenje poslova koji vas ne zanimaju i, naprotiv, suzdržavanje od aktivnosti koje vam pružaju posebno zadovoljstvo. Takvi voljni činovi uvelike razvijaju snagu karaktera. Čak se i nezanimljiv posao mora obavljati pažljivo, u dobroj vjeri, potpuno se posvetivši djelovanju.
2
Postavljanje ciljeva
Počnite postavljati realne ciljeve i uvijek dovršite ono što ste započeli. Naučite uživati u procesu i uživati u čak i malim postignućima. Postupno komplicirajte razinu zadataka i učinite sve što je moguće da ih dovršite.
3
Slijedite način
Ne upuštajte se u popuštanje u izvršenju vašeg plana. Probudite se u vrijeme planirano dan ranije i ne dopustite da osjećaj lijenosti preuzme vlast nad vašim rasporedom.
4
Velika snaga auto-prijedloga
U svojim postupcima, riječima, pa čak i mislima, ponašajte se kao da su kvalitete koje želite posjedovati već dio vašeg karaktera. Ponašajte se kao da ste već ono što želite postati.
5
Ne prskajte po sitnicama
Ne gubite vrijeme i energiju prepuštajući se lošim navikama - odustajanje od njih vrlo je značajan korak ka stjecanju snažne volje. Kada se bavite poslom, nemojte se ometati zbog sitnica - koncentrirajte se na to da kompletno i potpuno ispunite zadatak.
6
Nema varanja
Laž je snažna prepreka jačanju snage volje. Prevarajući druge, na kraju vi sami počinjete nesvjesno vjerovati u svoje laži. Bacajući ogrjev u plamen neistine, na taj način doprinosite razvoju vrlo loše kvalitete, što će u konačnici negativno utjecati na sve vaše voljne napore.
7
Držite se pod nadzorom
Trenirajte suzdržanost - nemojte se ljutiti kad vas netko izazove na agresiju. Tišina ako ne želite ili nemate što reći. Nemojte pasti za primamljivi desert ako uopće niste gladni.
8
Filozofija svakodnevnog života
Vježbajte snagu karaktera u svakodnevnom životu - obratite pažnju na svoj hod, ponašanje, način govora i izraz lica. Fizika i psiha neraskidivo su povezane stvari, stoga dodavanjem malo sigurnosti svojim svakodnevnim postupcima postavljate na taj način neraskidivi temelj za formiranje željezne volje.