Neki misle da je njihov karakter drugačiji od onoga što bi trebali imati. Ali iz nekog razloga, malo njih pokušava ispraviti te nedostatke i poboljšati njihove unutarnje kvalitete. Ali za to postoje posebne tehnike.
Priručnik s uputama
1
Na primjer, želite se osloboditi onih svojstava koja smatrate negativnim. Postavite sebi pitanje: "Zašto su potrebni?". Ako je ovo pohlepa, onda vam možda pomaže da postanete ekonomičniji. A kukavičluk vam omogućuje da izbjegnete opasne situacije. Razmislite odakle su točno te osobine lika potekle u vama. Za to mora postojati razlog.
2
Odlučite sami imate li zaista te osobine. Možda ste samo vjerovali nečijem mišljenju Vrlo često se to događa zbog činjenice da su vam roditelji neprestano govorili da ste vrlo nespretno dijete. I odrasli ste s pouzdanjem da je to istina. Ali zapravo imate normalnu reakciju, a nespretnost nastaje samo u prisustvu roditelja, jer su vas potaknuli ovom idejom.
3
Odlučite koje vam kvalitete nedostaju. Pokušajte ovu ideju navesti dovoljno jasno. Na primjer: "Želim biti samouvjereniji." Vrlo često to ponavljajte sebi i naglas. Odobriti učinak pomoći će fraza o provedbi željenog. Ponovite ih zajedno: "Želim biti sigurniji. Postao sam samouvjeren."
4
Vjerojatno imate osobu koja je vaš junak. To može biti političar, umjetnik, filmski glumac. Glavna stvar je da poštujete ovu osobu i cijenite kvalitete karaktera. Pokušajte iskušati njihov život na sebi. Razmislite o tome kako bi se ponašali u određenoj situaciji i pokušajte to učiniti isto.
5
Da biste popravili željenu sliku, zamislite da ste već postali vlasnik ovih crta likova. Da biste to učinili, zamislite sebe ažurirane. Pokušajte zadržati ovu sliku nekoliko minuta. Takvu vježbu vrlo je prikladno izvesti rano ujutro i prije spavanja, dok ste u krevetu.
6
Shvatite da osobine lika nisu samo jedna osobina. U pravilu se sastoje od nekoliko komponenti. Što je pohlepa? Navika je stalno izračunavati prihode i rashode. Navika štednje na svemu, navika da drugima ne pokazuje svoje financijske mogućnosti. Pokušajte zamijeniti ove navike drugima. Pokaži velikodušnost. Posuditi prijateljima barem male iznose. U početku ćete osjetiti nelagodu, ali postepeno se navikavajte.