Novogodišnji praznici su najprikladnije vrijeme za planiranje sljedeće godine. Sami odlučite što želite postići, koje ciljeve želite postići. Poznato je da navika igra ključnu ulogu u postizanju bilo kakvog pothvata. "Odaberite najbolje, a navika će vam učiniti ugodnijom", rekao je Pitagoras. Razmislite o tome koje vještine trebate razviti da biste postigli cilj. A prekrasno sredstvo pomoći će vam u oblikovanju vaše navike - tablica zavjeta.
Ova divna vježba pomoći će vam da razvijete korisne vještine, navike i ostvarite svoje ciljeve! Kako popuniti tablicu?
● Prvi stupac je "pokrenut".
Napiši u nju ono što već radiš svaki dan. To bi trebale biti radnje koje će vam približiti cilj ili vještine ili navike koje će vam pomoći u realizaciji vašeg plana.
Zapamtite - vi postajete ono na što trošite svoje vrijeme. Razmislite o tome što trebate raditi svaki dan, mjesec ili jednom godišnje da biste postali ono što želite biti? Napišite ovo u drugi stupac.
● Drugi je stupac cijepljen.
Cijepiti se već radiš, ali još ne svaki dan. Da ne biste preopteretili svoj život i postigli očekivani rezultat - stjecanje željene vještine ili postizanje cilja, u ovom stupcu ne bi trebalo biti više od dvije stavke. Ako napišete više od dvije stavke - vjerojatno je da nećete ispuniti nijednu od njih, Povremeno pregledavajte svoju „tablicu zavjeta“ kako biste bili sigurni da zaista radite na sebi, da biste je ispravili.
● Treći stupac je "planiran".
U treći stupac zapišite sve što biste i dalje željeli raditi u budućnosti. To su planirane vještine. Sve što želite razvijati u budućnosti. To su stvari koje još ne činite, ali željeli biste početi raditi.
Značenje ove tablice, ovaj alat je da vam pomogne da ispunite svoje zavjete, oblikujete prave navike, pratite dinamiku svojih promjena.
Kako to učiniti? Počnite raditi na cijepljenoj vještini, stalno gledajte tabletu. Već neko vrijeme, kada savladate jednu od vještina, podignite je više - u „gotovo“.
Sada kada ste savladali neku vještinu, umjesto toga prenesite jedan predmet iz „planiranog“ u „cijepljeni“. I radite na tome! Tako ćete se stalno poboljšavati i približavati svojim ciljevima! Za stvaranje snažne i stabilne navike trebat će 30-40 dana. Ne pokaži nikome svoj zavjetni stol! Zapamtite: ono što držimo u tajnosti jača!
Sretno u postizanju ciljeva! Zapamtite, ako je cilj točan, ne krši zakone ovoga svijeta, izgrađen je na vječnim vrijednostima - sigurno će se ostvariti. Željejte što će imati koristi drugim ljudima. Tada će vaša aktivnost biti ispunjena smislom i dubokim zadovoljstvom.