Utjecaj arhitekture na ljudsku psihu potvrđen je znanstvenim istraživanjima. Znanstvenici su dokazali da klizišta na krovu, zgrade u čučnjevima, oštri uglovi i nasipi uzrokuju nelagodu kod ljudi koji žive u gradu. Osim toga, u našim gradovima ima sve manje zelenih parkovnih površina i sve više automobila koji se koriste za ispunjavanje svih dvorišta. Intenzivan radni ritam, duga putovanja do radnog mjesta i od njega uzrokuju umor, iritaciju i depresiju. Za opstanak u gradu potrebne su sveobuhvatne mjere.
Priručnik s uputama
1
Ako je na ulicama malo zelenila, nadoknadite to sadnjom biljaka kod kuće. To mogu biti ne samo obični sobni cvjetovi, već i začini koji se mogu uzgajati na kuhinjskom prozoru. Posadite kod kuće grm ružmarina, timijana, origana, to nije samo zeleni ukras, već i vitamini i bilje.
2
Neka vaš dom bude mjesto u kojem se osjećate ugodno i ugodno. Odaberite namještaj i dizajn za sebe i svoj stav. Obesite se na zidove i stavite na police fotografije ljudi koje volite, stavite slatke sitnice i suvenire koji će vas stalno podsjećati na fascinantna putovanja.
3
Vikende posvetite izletima u prirodu, šetnjama na otvorenom, zabavi, odlascima u kazališta i vernissage. Iskoristite sve prednosti velikog grada na kulturni način. Odustanite od TV-a i nemojte ubijati svoje slobodno vrijeme gledajući TV emisije.
4
Planirajte odmor i provedite ih bliže prirodi. Unaprijed se pripremite za njih, proučite rutu, upoznajte se s poviješću i kulturom onih mjesta na koja idete. Kupite odjeću u kojoj ćete vijoriti tamo. Ispunite svoj život očekivanjem predstojeće sreće.
5
Veliki grad svojim stanovnicima pruža brojne mogućnosti za opuštanje, opuštanje, brigu o sebi. Nemojte ih zanemariti. Svaki stres i depresiju uklonit će časovi joge, proučavanjem orijentalnih plesova, pohađanjem tečajeva stranih jezika. Pronađite priliku da se češće sastajete s prijateljima. Vi ste sami gospodar svog života, učinite to što ugodnijim za sebe i tada se nećete bojati nikakvog stresa.
Srodni članak
Kako je Stepnoye postao grad duhova