Sreća je beskrajno raznolik pojam. Za svaku osobu stanje sreće određuje se na svoj način. No načini kako to postići mogu biti poprilično univerzalni. Slijedite jednostavna pravila i možda ćete se osjećati puno sretnije.
Priručnik s uputama
1
Razmislite što za vas znači sreća. Da biste postigli ovo stanje, morate znati točno čemu trebate težiti. Sjetite se, pod kojim ste se uvjetima osjećali kao beskrajno sretna osoba. Što ste radili u tom trenutku, kakvi su ljudi bili u vašoj blizini?
2
Zapamtite, biti sretan vaš izbor. A za to se morate riješiti svega što vas čini nesretnima. U vašem životu ne bi trebalo biti mjesta ljutnji, razdraženosti, zavisti, mržnji, ljutnji. Prekriži iz svog života svakoga tko u tebi izaziva te negativne osjećaje. To će vam pomoći da napravite mjesta za pozitivne emocije.
3
Komunicirajte samo s onima koji zaista daju te pozitivne emocije. Djeca i kućni ljubimci pružit će vam vrtlog nezaboravnih iskustava. Nikada vas neće prevariti i osjetit ćete da vas takva komunikacija uistinu čini sretnom.
4
Sreća je relativan pojam. Ako vam starija osoba kaže da je živjela sretniji život, vjerujte mi da nisu svi dani bili ispunjeni apsolutnom srećom. No sudeći prema svemu, život ove osobe najvećim dijelom vjerojatno je donio sretne trenutke.
5
Sreća je mnogo oštrija ako znate drugu stranu novčića. Ali bolje je učiniti nešto glupo i požaliti se nego cijeli život misliti da si sebi lišio priliku da postaneš malo sretniji i da ne učiniš ono što bi te moglo približiti svome zacrtanom cilju.