Potraga za srećom neraskidivo je povezana s potragom za smislom života. Osnovna načela na kojima počiva koncept sretnog života: profesionalno-kreativna, obiteljska i osobna primjena. Pustiti sreću u svoj život znači naučiti biti optimističan i uživati u jednostavnim stvarima.
Sreća je dostupna svima. Zbog čega je osoba nesretna? Često jednostavno ne vjerujemo da možemo biti sretni, ali upravo takav stav sprječava da se snovi o našoj sreći ostvare. Usredotočeni na minuse i zaboravljajući na profesionalce, osvrćući se unatrag i zavidom drugima, prestajemo se radovati svijetu oko nas i cijenimo ono što već imamo.
Problem sreće usko je povezan s potragom za smislom života. A ako generaliziramo iskustvo čovječanstva, postavljajući sebi pitanje smisla života još od vremena Aristotela, tada možemo formulirati osnovne principe, načine postizanja sreće.
1) Nađite se na profesionalnom i kreativnom polju.
Biti u profesiji jedna je od osnovnih ljudskih potreba. S obzirom na to da na poslu provodimo skoro trećinu svog života, trebamo samo uživati. A to je moguće ako se bavite svojim poslom - onim što vam se stvarno sviđa, u kojem se možete dokazati.
Gledajte drugačijim očima na "ne voljeni" posao - možda će vam kreativan pristup svakodnevnim poslovima obojiti rad novim bojama i učiniti vas mnogo sretnijima. Preuzmite inicijativu, uprava će ga definitivno cijeniti.
Ako vam posao iskreno smeta i donosi samo stres i razočaranje, ne bojite se reći zbogom.
2) realizirajte se u obitelji
Veliki je uspjeh pronaći osobu s kojom je ugodno prolaziti kroz život, koja podržava i pomaže. Međutim, ne smije se zaboraviti da su i obiteljski odnosi. Tijekom cijelog zajedničkog života, supružnici se uče međusobno čuti, uče poštovanje i razumijevanje. Vaš je glavni zadatak voditi ljubav. Uostalom, ako se svaki dan trudite ići kući, gdje vas čeka voljena osoba, uvijek ćete imati razloga da se osjećate sretno.
Pojavom djece u obitelji život uistinu poprima novi smisao. Ne zaboravite da vaša djeca uče da budu sretna gledajući vas.
3) Osobna provedba
Vjerujte u sebe, u svoje snage i mogućnosti. Postizanje duhovne harmonije vrlo je važno u životu, bez nje je nemoguće u potpunosti ostvariti sebe bilo u radu bilo u obitelji. To znači prihvatiti i voljeti sebe takvim kakvi ste. Nemojte se pretvarati, ne pokušavajte biti netko tko zapravo niste.
Tri navedena načela su takozvani "kitovi" na kojima počiva potraga za smislom života. Međutim, postoji nekoliko jednostavnih savjeta koji će vam pomoći da vaš život postane sretno iskustvo:
• razmišljajte pozitivno i budite optimistični, kao što naša očekivanja oblikuju događaje;
• putovanja - promjena krajolika uvijek pozitivno utječe na naše stanje. A prilika da naučite nešto novo dok putujete, upoznate se s neobičnim načinom života i životnim stilom drugih ljudi neprocjenjivo je iskustvo;
• i, možda, najvažnije - naučiti primijetiti lijepo u običnim stvarima. Oko toliko nevjerojatna! Samo trebate povremeno uspostaviti pravilo da podignete glavu i divite se nebu.
Promjena stava prema životu nije tako teška kao što se čini. Pogledajte oko sebe, vjerojatno u vašem okruženju ima puno dobrih i dobrih ljudi? Jeste li uspjeli nešto postići, na čemu ste dugo radili? Jeste li pomogli nekoj osobi i vidite koliko vam je iskreno zahvalan? Postoji mnogo razloga da se osjećate sretno, samo uvijek budite spremni unijeti sreću u svoj život.