Svatko u životu ima razdoblja kada krug problema usisava u sebe sve dublje i dublje. U takvim trenucima sve oko je neugodno, mentalna snaga odlazi, i želim se sakriti negdje u kutu, od ove noćne more. Ipak, treba napomenuti da u teškim životnim situacijama ne možete ne samo da ne postanete depresivni, već već sami sebi dajete prednost. O tome kako to učiniti u okviru ovog članka.
Dakle, vi ste u lavini problema. Svi lutaju i lutaju, a čini se da se to nikada neće završiti. Što učiniti? Prvo stanite, sjednite i smirite se. Očistite glavu od okretanja, tjeskobnih misli i slušajte tišinu. Uživajte u tome i shvatite da je svaki problem samo pogrešno shvaćena avantura. Ovo je prilika da naučite nešto novo, shvatite nešto važno i postanete mudriji. Čim prihvatite tu činjenicu, vaša će se svijest prebaciti od uništenja, iritacije i bijesa do stvaranja i zahvalnosti.
Samo naprijed. Sljedeće što morate učiniti je očistiti prostor oko sebe, izvana i iznutra. Započnite s čišćenjem mjesta na kojima provodite puno vremena, izbacite sve suvišno i uredite stvari na radnoj površini. Svaka neočišćena stvar je neki nezavršeni posao i dominirat će vas sve dok to ne shvatite. Redoslijed u vašoj glavi još je važniji. Uzmite list papira i zapišite sve probleme koji vas muče, stvari koje je potrebno riješiti. Nakon toga osjetit ćete oslobođenje, pojavit će se besplatna energija i problemi se neće činiti tako strašnim.
Sljedeći je korak prevođenje svakog problema u rješenje. Da biste to učinili, napišite ispred svakog od njih što biste željeli u ovoj situaciji. Na primjer: Debela sam i ružna - želim biti vitka, fit i seksi, imam puno dugova - želim zarađivati 10 000 dolara mjesečno i ne uskratiti sebi ništa.
Nakon obavljenog posla, samo trebate nastaviti s provedbom ciljeva. To se postiže identificiranjem prva tri koraka koja ćete poduzeti u vrlo skoroj budućnosti, za svaki od ciljeva.